不少家长有这样的疑问，“为啥我家孩子以前学习挺好，现在的成绩却越来越差？”、“为什么孩子小时候挺机灵的，现在越变越呆笨？”
以前挺聪明的孩子，现在却越来越“笨”，难道说人的智商会降低？
哈佛大学曾经做过一项长达75年的研究，通过大量的追踪调查发现，孩子的智商和家庭环境有着密切的关系，父母的一些不正确行为，会导致孩子某些方面的智商下降，变笨！
在孩子的成长中，这4种容易让孩子慢慢变笨的行为，家长要警惕。
没有良好的生活习惯
教育厅对12000+小学生调查后的数据表明：每天吃早餐的学生比不常吃早餐的学生总成绩平均分高出近28分！
吃早餐的孩子比不吃早餐的孩子，在某些学习项目中表现更出色，并且较少旷课或者迟到。
美国宾夕法尼亚大学的一项研究也发现：每天都吃早餐的孩子智商会明显偏高。
健康的早餐会提供人体必需的碳水化合物，这会帮助我们的大脑正常运作，提高大脑的警觉性和注意力。
如果孩子不吃早餐，在上午9、10点钟会感到非常饥饿，大脑无法集中注意力，影响到孩子上课的状态，进而会影响成绩的下降。
除了饮食习惯不良，睡眠不足也会影响到孩子的智商。
有一个“萨德夫睡眠实验”，实验将77名四年级和六年级学生分成两组：第一组比平时多睡半小时，第二组比平时少睡半小时。
四天后的神经功能测试，得出了一个惊人的结论：一名犯困的六年级学生的成绩，约等于四年级学生，也就是说，少睡一小时等于失去了两年的学习与发展！
孩子睡眠不足，上课发困，会严重影响到孩子的听课状态，从而影响到孩子的学习成绩。头脑不清醒总是昏昏沉沉，大脑思维处于一种抑制状态，无法兴奋，也会影响到学习的效果，并形成恶性循环。
由此可见，饮食的不规律，睡眠的缺乏，都会对孩子的大脑产生抑制状态，孩子达不到优质的学习状态，从而出现成绩越来越差，也就是家长口中的“越变越笨”。
家长就一定要尽力保证孩子的早餐质量和睡眠质量，不让孩子跌倒在生活习惯上。
