英国哲学家罗素，写过一篇关于衰老的“小作文”。文末有电子版下载！
“人的生命像一条河，最初窄小，限于两岸。青春时激情澎湃，冲过岩石，投入飞瀑。渐渐地河流变宽，河岸退远，水流转趋平静，最终融入大海，无任何分界，无痛苦地放弃自我。”
人生似河，走过少年的澎湃，流经中年的跌宕，终要潜入晚年的静流。
当皱纹爬上眼角，头发稀疏变白，我们要如何面对衰老的自己？
很喜欢女作家戴安娜·阿西尔的回答：“人能好好长大，就能好好变老。”
阿西尔本是媒体界的风云人物，但这一切名利却在退休后烟消云散。
她没有自怨自艾，反而用足够的时间审视过往。
89岁那年，阿西尔重出江湖，写下回忆录《暮色将尽》，漫谈晚年生活。
食欲衰退，视力下降，思维滞缓，被年轻人嘲笑，给社会添乱，受死神威胁……
她坦言自己的乏味与不安，却又饶有兴致地讲述老年生活里的男欢女爱、胡闹搞怪与异想天开。
《暮色将尽》并非一曲衰老的哀歌，而是一本生命之书，饱含对人性的理解与体谅。
阿西尔用她的人生经历告诉我们：
当衰老不可避免时，我们到底应当如何善待自己？
这里有8条她写给年轻人的建议。央视力荐:超500部高分优秀纪录片推荐，孩子看了格局炸裂自律成瘾
01
- 关于婚育：控制欲，是摧毁幸福的头号杀手。
戴安娜·阿西尔，是20世纪文坛上，响当当的话题人物。
她最令人乐道的，并非文学上的贡献，而是特立独行的私人生活。
她赞美婚姻，却奉行“独身主义”；她拒绝婚育，却从不缺亲密关系。
年轻时的阿西尔也曾痴迷于爱情，对男友依赖到寸步不离的程度。
可她抓得越紧，对方越是想逃。
直到有一天，男友将她当众抛弃，才令阿西尔想明白了一件事：
爱情不是控制，婚姻也不等于占有。
人一旦活成爱情的看守，就会将自己困死在婚姻的牢笼里。
而这种窒息的亲密关系，是比死亡更可怕的事。
结婚时，与其把手放在《圣经》上承诺至死相伴。
不如对着《自私的基因》宣誓：我将摒弃人性里的自私，允许你成为自己。
放下占有欲，不控制任何人，婚姻才能在自由的土壤中，生根发芽。
02
- 关于社交：硬融圈子，是对自己最大的残忍。
在书里，阿西尔说自己是典型的不服老。
60岁时，她仍坚信“老”是件很遥远的事，自己完全可以像年轻人那样游戏人生。
一个傍晚，她穿上漂亮裙子，化上精致妆容，走入一家酒吧。
谁曾想，刚一进门，几个年轻人就像看到怪物一样，爆发出哄堂大笑。
阿西尔走过去，故作潇洒地举着酒杯，说起她自以为幽默的笑话。
一个小伙子不耐烦地说：“奶奶，你说的这些都老掉牙了。”
阿西尔瞬间石化，狼狈离去。
后来，她想通了：“人老了，被年轻人厌弃再正常不过，和老朋友玩也不错。”
她去老年会所跳舞，约老姐妹喝茶，和老同事八卦……终于找到了晚年的快乐。
有句话说得好：圈子不同，不必相融；三观各异，做好自己。
不是所有人都会张开双臂，欢迎太过热情的你。
而我们要做的，无非是在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然。
收起泛滥的热情，是对他人的尊敬，亦是对自己的善待。
与世界保持舒适的距离，在自己的主场上，才能找到同频共振的人。
这不是老年人的社交法则，是所有人应有的生存智慧。
