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初期宝宝辅食添加吃什么,怎么做[收藏了]

史上最强大的育儿早教资源宝库!错过后悔三生

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米粉和奶粉不要掺在一起喂养,也不建议用奶瓶喂养米粉。

奶粉中含有婴幼儿生长发育需要的所有营养元素,营养价值要远高于米粉,米粉和奶粉混合一起食用,会减少奶粉的摄入量,更不能用米粉代替奶粉。1岁以内的宝宝奶量在800-1000毫升左右,1岁以上每天500毫升就可以了。此外,米糊要用碗和勺子喂养,锻炼的是宝宝的咀嚼和吞咽能力。

泌乳和吞咽能力是宝宝出生后就有的,而咀嚼动作的完成需要舌头、口腔、面颊肌肉和牙齿彼此协调运动,必须经过对口腔、咽喉的反复刺激和不断训练才能获得。因此,宝宝学会咀嚼吞咽需要一个过程,需要分阶段训练。比如可以先给宝宝吃果泥、菜泥、米糊到烂粥、小果块、碎肉再到水果、软饭等。

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