为人父母，我们一方面为孩子遮风挡雨，担心他以后吃亏受伤，一方面又害怕自己养出一个禁不起风浪的孩子。
培养孩子抗挫折的能力，是一个很自然的过程，不需要父母刻意制造的挫折，孩子只需在真实的生活中摸索，就可以逐渐建立起坚强的内心。
遗憾的是，很多时候，父母不经意的行为反倒让孩子变得脆弱，尤其是下面这4件事。
1.用过度的夸奖建立孩子虚假的自我认知
年轻的父母往往是在上一辈的打击教育中长大的，有了孩子之后，像是要补偿自己童年一般，对孩子从来不吝啬夸奖。
但遗憾的是，很多大人没有夸到“点子”上。培养孩子勤奋坚强的中外名人励志故事大全PDF[彩图29.7MB]
有不少父母无条件地对孩子极尽赞美之词，不管孩子做了什么都夸：“宝贝真棒！”、“你真聪明！”这让孩子的自我价值感全都建立在他人的评价上，形成不正确、不清晰的自我认知，某次失败之后，玻璃心就开始了。
主持人金星曾在节目中分享过一位朋友的故事：朋友对孩子实行的就是过度夸奖式教育，她经常对孩子说：“你是最棒的，是妈妈的骄傲！”
有一次，孩子参加学校组织的书法大赛，自信满满，可是获奖名单公布之后，连优秀奖都没得。
孩子受不了：“我不是最棒的吗？为什么会不得奖？”于是气急败坏地去找老师理论，并把自己的作品撕得稀碎。
这个故事值得父母深思。孩子需要赞扬，这一点毋庸置疑，但夸赞不是只说好听的话。
如果不是实事求是的夸奖，很容易让孩子建立起一个虚假的自我认知，失去理性看待自己的能力，遇到挫折就把“失败”看得很大，产生失败感和无力感。
表扬太多也会成为一种伤害。
一个孩子听到的夸奖总是言过其实，当他意识到自己的普通和平凡，是一个很痛苦的过程。
把孩子捧得越高，摔得也会越惨。
所以夸孩子，大人们也要真诚，把孩子做得好的细节和过程说出来，拒绝笼统、夸大。
2.过于敏感的回应模式，代替孩子消化了种种焦虑
很多父母对孩子安抚迅速，过度的帮助和爱护，悄无声息地剥夺了孩子成长的权利。
搭的积木房子倒了，在孩子放声哭之前，我们就给他重新扶起来；
孩子和小伙伴吵架了，我们立马上前帮他解决矛盾；
孩子打不开箱子，我们连忙走过去帮助他，一分钟的思考都不肯留给他…….
这种过分关注，导致孩子们错过了战胜挫折的机会，他们越来越不习惯适应失败时的痛苦，因为摆在他们面前的总是好的结果。
美国心理学家洛莉·戈特利布曾在《大西洋月刊》中发表了一篇名为《如何将孩子成功送进心理治疗室》的主题文章，她举了这样一个典型例子：
“有家长要求老师不要用红笔批改，因为家长觉得孩子看到书页上这么多朱批，会让他们心情不好。”
事实上，父母以孩子的自尊为名义的自我陶醉，可能偏偏会维持孩子的低自尊。
如果孩子们不能经历痛苦的感受，他们就没有办法发展出一定的心理承受能力。
每一个孩子的成长，离不开大量的试错，在这些小事中，体验各种各样的情绪，观察并选择最佳策略，完成这一系列的过程，孩子就会探索处自己能力的边界，建立起正确的自我认知。
比如一个小孩在公园里跑着跑着摔了一跤，她马上就会体验到不慎摔倒的烦躁感，同时伴随着一些身体的不适，过了一会，这种感觉消失了，她就能自己爬起来，继续玩耍。
这是一个自我学习的过程，孩子最终靠自己战胜了这种不舒服的感觉，这就是孩子在渐渐地发展自己的心理调适能力。
如果这时，家长马上就冲过去抱起孩子迅速安抚，孩子之后的感受就被破坏了。
这种迅速的帮助和回应，在孩子的整个童年一直持续着，长大后，孩子遇到其他不舒服的感觉，他可能无法靠自己成功排解，也就会出现我们常说的“玻璃心”。
