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孩子的自控力要怎样提升

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01 形成共识,而非一方强制

规则不是随便、突然制定的,需要双方达成共识。但往往在生活中,家长会强制性给孩子制定一些规则,完全没有考虑他们的意见。

这就不能很好地发挥孩子的主观能动性,以至于在实施的过程中充满困难。

02 规则要明确,切忌含糊不清

家长需要告知孩子规则的具体操作方式,规则需要明确,告知结束后可以让孩子自己复述一遍规则,操作要绝对公正。

03 确定奖惩

执行之前需要提前商量好奖励和惩罚措施,减少孩子的抵触情绪,千万不要等孩子触犯规则时,临时加以处罚,这只会让情况更加糟糕。

04 不要额外增加要求

制定好的规则在实施的过程中不要增加额外的要求,确保严格的公正的执行。

05 不要破坏规则的执行

规则的执行需要坚定而和善的态度,不要因为一些事就破坏规则的执行,规则的执行更不需要额外的奖励。

规则的实施一开始可能会比较困难,但是坚持的实施下去,才会让孩子真正的受益。

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