家有青春期的孩子，父母一定对这样的场景不陌生：当你火急火燎催他出门时，他还在纠结穿哪件衣服；当你以为他在努力学习时，他却在镜子前没完没了地摆弄自己的头发；当你给他买了一套运动服，他却十分嫌弃，认为土得掉渣……
对一个人来说，青春期是性的印刻期，这个时期的性态度会影响其未来人格的发展。进入青春期后，孩子会对外貌越来越在意，担心自己颜值不高、身材不好、衣着不美，还会尝试很多方法让自己更美、更帅。对决?别和青春期的孩子较劲高清扫描PDF版下载
为什么孩子会在青春期如此在意自己的外表？这是因为他们的性逐渐成熟，自我评价体系也开始建立。孩子小的时候，对自我的评价来源于成年人，家长、老师肯定他，他就会觉得自己好。
进入青春期后，孩子的自我评价来源更偏重于同龄人，比如同学、朋友、爱慕的异性，这些人认可他，他才觉得自己有价值。青春期又是对自我评价极其敏感的阶段，孩子非常容易因为一些小事变得自卑，本能地希望别人喜欢自己，增加自我价值。
父母应该怎样应对孩子青春期的“突然臭美”？
首先，父母的认同和赞美依旧对孩子起作用。多夸夸孩子的优点，教他学会欣赏和喜欢自己的外表，比如在孩子照镜子的时候，走过去称赞一下孩子的发型真帅、眼神真亮、衣着有品位。
你的夸赞可以帮孩子形成积极的自我认知，也能促使孩子对性、对两性关系产生更全面的看法。孩子自信了，可能就不会再花很多时间在照镜子、换发型和选衣服上了。
我们还要告诉孩子，没有一种外貌是“最好的”，适合自己最重要。每个人都有自己独特的美，不必取悦别人，要接纳自己。虽然良好的外貌可以提升孩子的自信，但我们还需要引导孩子思考：美的标准到底是什么？
很多人认为女生白白瘦瘦才叫美，但古铜色的皮肤、健美的身材同样让人心情愉悦。美没有一定的标准，孩子过于关注容貌、身材、衣着，只是外貌焦虑在作祟。而外貌焦虑是无边无际的：肤色偏白的人会羡慕别人的“冷白皮”，身材标准的人会羡慕明星的“上镜瘦”,丹凤眼的人会觉得欧式双眼皮更有魅力……这场比拼没有止境。
在这一点上，父母要教孩子穿大方得体、适合自己的衣服，梳适合自己的发型，选适合自己的颜色。同时，也不要忘了告诉孩子：追求美丽，不是过分纠结某些难以改变的身体特征，比如身高、身材、肤色、五官……这样会加重焦虑，影响自我认知。
如果孩子坚持要进行改变，我们可以介绍一些健康、科学的方法给他们，比如用科学的运动和饮食方式减肥、增高，既能达到减重目的又能强健体魄。
最后，父母应该让孩子明白：好的外貌的确会带来好的第一印象，但在长期交往中，一个人的性格特点才起主导作用。换句话说，他人对你的评价最开始可能会取决于你的外貌，但终究取决于你的内在美。
科学的性教育，需要父母接纳并疏导孩子因青春期到来而产生的外貌焦虑。不要嗤之以鼻，不要批评打击，这是孩子性发育路上一定会长出的野草，只要你在孩子心中种下积极健康的审美观，孩子自会开出属于自己的花。
