儿童身心发展是有一定的阶段性的，心理学上一般把儿童身心发展分为婴儿期、幼儿期、学龄前期、学龄期、青春期。不同年龄阶段的儿童有不同的行为能力，正如有的网友所说：“这与爸爸是否拥有体育教师资格证无关，对于小朋友来说，四岁学跳绳还为时尚早，（因为）孩子的身体发育不完全。”“跳绳可以说好处多多，但四岁确实有点早，过小开始跳绳，肢体发育不协调，很容易受伤。我们应根据孩子的发育情况来选择合适的运动。”也有不少家长也分享了类似经历，“孩子小的时候怎么教都教不会，长大一点突然就会跳了。”
家长如果对孩子发展阶段性特点有这种认识，那么对“拿体教资10年的爸爸教不会四岁儿子跳绳”就会觉得正常，就不会觉得奇怪。相反，不了解孩子身心发展的阶段性特点，就可能会觉得“不正常”，觉得“教师的水平不行”，或者误解孩子抱怨“自己的孩子笨”，甚至采取“揠苗助长”的做法。老师也是这样，不了解自己孩子身心发展的一般特点、实际状况和发展需要，也不可能教好自己的孩子。
所以，老师要教好自己的孩子，首先必须了解自己的孩子，了解孩子处于哪一个年龄阶段，了解这个年龄阶段大多数孩子的能力水平，了解自己孩子各个方面的实际状况，这样有助于避免产生教育焦虑，给孩子一个快乐的童年。
其次，要实事求是地要求孩子。老师要站在自己孩子的角度看待孩子，最好把自己“变成孩子”，问一下自己，“假如我是孩子，我希望家长怎么对待我？”这样可能就会更好地理解孩子，“理解少烦恼，误解省祸殃”，很多亲子矛盾乃至家庭悲剧的发生，常常是家长和孩子互不理解造成的。
第三，对孩子不要期望过高，更不要以“完美主义”要求孩子。对孩子期望过高，“望子成龙”对孩子的伤害是终生的，甚至是致命的。我们对孩子要寄予希望，但这种希望要建立在孩子实际情况基础上。“如果发现对孩子要求过高了，孩子能力暂时达不到要求，需要降低对孩子的期望，让他的压力保持在适中状态的，这样才有利于他能力和心态上的长期发展。”老师一定要认识到，人是有差异的，别人的孩子做到的，我们的孩子不一定做到。有的老师看到自己的孩子不如别人的孩子时，常常简单归因于“孩子不努力”，其实，很多事情不是我们努力就能够做到的。
老师还要认识到，这个世界是不完美的，很多事情常常因为有缺陷才美。知乎上有个网友，分析了“完美主义”的弊端以及如何克服完美主义，或许对我们有所启迪：（参见知乎：作者萌芽什么是完美主义者，完美主义的利弊有哪些？https://www.zhihu.com/question/265164402 ）“完美主义会限制孩子的成长，也会容易导致更大的焦虑问题，比如社交焦虑，广泛性焦虑或者强迫症……成为了一道‘过不去的坎’，会让孩子陷入‘不完美’的恐惧里，觉得‘我干什么都不行’，陷入失败——自我否定——自我惩罚——继续失败的恶性循环中。会降低自我价值感，一件在别人眼中并不必要的小事，可能就足以压垮他的全部。”
为此，这位网友建议：“要让孩子学会正确地看待完美与不完美。
一是用对话减轻孩子的压力：认清能力，正确归因——失败不一定是你的问题；降低对孩子的期望——你已经很好了；要警惕并且及时提醒孩子‘没关系，真的没关系的’。
二是看见孩子的努力：多去讨论孩子的努力，给他足够的鼓励和支持，让他意识到，我们一直都在关注着他努力的过程；鼓励和表扬孩子，但是要找到正确的‘点’。比如，夸孩子‘你是最棒的’，但这个‘最’正意味着要和其他同学相比，反而会让他对‘第一名’的执念更深。所以，表扬孩子要重过程而非结果、重努力而非天赋。
三是跟孩子分享失败，多跟孩子聊一聊生活中的不完美，聊聊工作中的‘不如意’，谈谈自己的应对方法，教孩子调整心态。通过分享自己那些或困难、或窘迫、或失意的经历，让孩子学会与‘不完美’和解。”
