孩子在校园里学习,最让父母担心的不是考试成绩不理想,不是因为调皮捣蛋被老师训斥,而是被同学孤立,甚至霸凌。
近几年,校园霸凌事件时有发生,被霸凌的孩子不仅遭受身体上的伤害,还要忍受被讽刺、被孤立而导致的焦虑、抑郁等心理疾病的折磨。
被霸凌的孩子,身心都是千疮百孔的。
不过,班级里总有那么一些孩子根本不会遭遇“同伴霸凌”。
他们身上都有什么共同特征呢?
有主见的孩子都有不好惹的面孔
读初中的时候,班里转一个女同学,长得胖胖的,肤色还偏黑。
班里的一群男同学闲来无事,给她取绰号,“黑蛋”“黑鬼”“黑包子”,花样翻新。
开始时,女同学只是不理会他们。一个真实的余世维讲座全集下载:学前儿童家庭教育故事案例精选全156期
后来,有个男同学故意给女同学的自行车轮胎放气。
其他的女生给这个女同学出主意,让她忍一忍,男同学的恶作剧不久就过去了。
但是女同学并没有听从他人的建议继续忍让,而是正式和男同学宣战。
“每个人都无法选择自己的长相,这不是我的错。你们故意欺负我、捉弄我,你们有大错。这件事情我爸爸已经知道了,如果你们还继续,他会奉陪到底!”
她的言辞有理有据、铿锵有力,男同学被她的气势镇住了。
从那之后,男同学再也不敢欺负她了。
校园霸凌的施暴者,在挑选霸凌对象时,都会选择“好欺负”的孩子施暴,这样可以让施暴者有一种“自己显得更强大,并从‘强大’中获得快感”的体验。
如果被选中的对象继续隐忍退让、任人摆布,会让施暴者欲罢不能。
而那些有主见、敢于抗争的人一般不会成为霸凌的对象,因为他们有后盾,更自信,不容尊严被肆意践踏。
懂得守护身体边界的孩子底线不会被轻易触碰
教育学博士凯瑟琳·迪皮诺在《蓝芝士嘴,臭汗脚》一书记录了这样的事例:
史蒂夫曾被同学格斯打压、欺负,父母教他用强有力的语言表达自己的情绪,守住身体的边界不被侵犯。
所以,当他被格斯故意地一下又一下敲打后背时,他大声呵斥道“住手”。
此言一出,引起老师的注意,格斯被成功呵退。
又一次,格斯要抄袭史蒂夫的答案,史蒂夫不肯,格斯就放狠话要史蒂夫好看。
史蒂夫没有丝毫恐惧,而是理直气壮地说:“走开!格斯!我不想打架!”
这突如其来的声音瞬间引来无数目光,格斯再不敢放肆下去。
知道史蒂夫不是好惹的主儿,格斯再不敢在史蒂夫身上打主意了。
心理学上有个观点:懂得拒绝别人不合理的要求,就是保护自己的个人的边界。
这个边界既包括身体的边界,也包括情感和精神的界限。
身体的界限又包括对身体的感知、对身体的控制、对身体的了解和接纳,以及对身体的保护。
懂得守住身体边界的孩子,爱惜自己的身体和生命,深知自己的底线在哪里,不会轻易让别人进犯。
守护边界的基本原则,是清晰地表达“我愿意”和“我不愿意”。