还记得有个真人秀综艺《新生日记》频繁登上热搜，因为关系到孕期关系到宝宝，芽芽妈也在追，其中最年轻的准妈妈马剑越可谓是一个敢想敢干的女子，十几岁加入女团、唱歌跳舞做直播，后来参加《奇葩说》之后“一综成名”，虽不算迅速蹿红但也小有名气。
因为保持了一定的话题热度，个人属性也是横冲直撞勇往直前。23岁的她，碰到爱情就义无反顾的嫁了，并在两个月后升级成为孕妈。
但即使是在孕后，两口子也是靠外卖生存，甚至在近期的节目中，她头晕恶心肚子疼，一旁的老公很着急，请来了跟队医生。
医生的诊断是马剑越血压很低，而且91/57mmHg的血压值已经超出正常范围不少，一旁的老公则因为担心开启碎碎念模式：“早跟你说过吃东西太少，怀着孕你减啥肥，别人怀孕都要长胖，你怀孕还瘦了。”被“指责”的马剑越委屈的哭着说自己也不想这样。
看到这里，芽芽妈就忍不住想跟各位孕妈们聊聊孕期低血压这个话题了！
其实，孕期血压低，很多妈妈都经历过，那是因为什么原因引起了低血压呢？
真的只是因为没吃好吗？先稍安勿躁，大多数情况下，怀孕期间的低血压是正常现象。尤其是孕初期。
上面说到在医生检查出马剑越低血压时，她老公的第一反应就是：没吃好！但他不知道，孕期引起低血压的因素有很多，营养不良只是其中之一。
从马剑越夫妻俩的生活饮食全靠外卖来看，加之马剑越曾有长期减肥的习惯，不排除有营养不良的情况。当然最终是什么导致孕期低血压要听医生的判断。
芽芽妈要说的是，芽芽妈收到过很多孕妈留言吐槽孕早期营养不良的问题，用孕妇亮星星的话来说就是：“孕早期真不是自己不想好好吃，而且因为妊娠反应太大，完全吃不下我能怎么办？”
而且孕初期不胖反瘦的妈妈不在少数，遇到这种情况，作为准爸爸还是应该多关注准妈妈的身体变化，而不是一味指责。
我们先了解下正常血压和低血压，再来科普孕期低血压到底是怎么一回事。
目前，正常血压是标准范围是120/80mmHg（毫米汞柱）。但在一天中，血压会根据呼吸节奏、身体位置、身体状况、压力水平、饮食情况、服用的药物以及一天中的时间段而有所波动。
血压通常在夜间最低，在醒来时急剧上升。当收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg时，只要其中任何一个读数低于这个数字时，就会被定义为低血压。
而假如发生突发性低血压是具有一定危险性的，别忽视仅仅20mmHg的变化！例如，当从收缩压的110mmHg快速下降到收缩压的90mmHg时，就是说当大脑无法获得足够的血液供应时，可能会引起头晕和昏厥。
发生这样的血压的暴跌有多重情况，如不受控制的出血、严重感染或过敏反应引起的血压暴跌，不及时救治很可能会危及生命。
什么原因引起了低血压？[最新第四版]怀孕圣经全文阅读超清扫描PDF下载108M
根据权威机构梅奥诊所公布内容显示，引起低血压的原因可能包括：
①怀孕：
正常无相关病史的女性，由于循环系统在怀孕期间迅速扩张，可能会导致血压下降。这在孕期是正常的，分娩后血压通常会恢复到孕前水平。
②心脏问题：
一些可导致低血压的心脏病，包括极低的心率（心动过缓）、心脏瓣膜问题、心脏病发作时和心力衰竭。
③内分泌问题：
甲状腺疾病、肾上腺皮质功能不全（艾迪生病）、低血糖（低血糖症）和某些特定情况下的糖尿病等甲状腺疾病可引发低血压。
④脱水：
当您的身体失去的水量超过摄入量时，会导致身体虚弱，头晕和疲劳。发烧，呕吐，严重腹泻等症状，剧烈运动和过度使用利尿剂可导致脱水。
⑤失血：
失去大量血液，例如重大伤害或内出血，会减少体内血液量，导致血压严重下降。
⑥严重感染（败血症）：
当身体感染进入血液时，它可能导致危及生命的血压下降，称为感染性休克。
⑦严重的过敏（过敏反应）：
这种严重且可能危及生命的反应症状，常见诱因包括食物、某些药物、昆虫毒液和乳胶等。过敏反应可导致呼吸困难、荨麻疹、瘙痒、喉咙迅速肿胀和血压下降。
⑧饮食中缺乏营养：
缺乏维生素B-12和叶酸，会使您的身体不能产生足够的红细胞（发生贫血），导致低血压。
