幸福是什么? 关于这个问题,或许每个人心中的答案都不同。我们的生活经历不同,对于幸福的诠释,也就各有不同。但无论哪一种幸福的复述,都是源自一个人内心最温情的认知,和最丰裕的感受。
今天,兜得慧送给老师们20件让你变幸福的小事儿!其实,幸福离我们并不遥远,生活里细碎的小事,就是幸福的来源。
愿我们都能相信种子,相信岁月。埋下种子,以日以年;守望岁月,静待花开。
1.面带微笑
首先,请记住:让这个世界灿烂的,不是阳光,而是你的笑容。
就像三毛所说:“我笑,便面如春花。定是能感动人的,任他是谁。”微笑的力量在任何时空,都直抵心灵。
生活不会因为一句怒吼,而有所不同。却会因为一个微笑,变得格外美丽。
所以,当你睁开眼的第一刻,请微笑。
2.不要在意别人的想法
人生终究是自己的,不要太在意别人对自己的看法。
别人夸奖你奉承你,你不会因此年轻十岁;别人无视你甚至嘲笑你,你也不会因此而变傻变笨。
要知道,这个世界只有三种事:自己的事、别人的事、老天的事。其他的事,与你何干?
3.每天至少花10分钟的时间静坐
每天都要有点独处的时间,因为:定能生慧。
有位智者也说:人生最好的境界是丰富的安静。我们不仅需要一段时间的安静,到了一定年纪,我们更会享受所有安静的时光。
很多纷纷扰扰的事,我们都会在这安静的时间里给自己捋明白,所以,别走太快,等一等灵魂。
4.花点时间与70岁以上的老人和6岁以下的小孩相处
人一生至少不能放弃两样东西:智慧以及童真。
与老人相处,我们能获得更多人生智慧,与孩子相处,我们会短暂的重拾童真。
而这,恰恰也是生活的绝妙之处。
5.不要太较真
无论是预设好的,还是偏偏如此的事情,它们都有一个共同的名字——无可奈何。
我们无力改变,所以承认自己的无能为力,总比强撑着要强。
所以,尽人事,听天命。这是世间最大的从容。纽约时报畅销书排行榜前十名推荐幸福的方法超清PDF