1.被子或衣物的束缚
如果被子和衣物不舒服，比如被子太过于沉厚，衣服太过于束缚紧身，孩子睡觉不舒服，很有可能会导致踢被子现象的发生。
所以当孩子踢被子的时候，家长们先不要简单的认为是孩子热了，给孩子减少衣物。
而是到第二天的时候，可以问一下孩子的被子舒不舒服，衣服舒不舒服，看一看是不是由于这个原因导致的。
2.睡前精神过于兴奋
孩子睡前是否过于兴奋？
比如和其他的小朋友玩儿的刚结束就立刻睡觉，或者刚看完电视就睡觉，前一秒还哈哈大笑，后一秒就要被家长强制性的拖到床上。
其实这样是十分不利于孩子休息的，孩子睡前应该保持安稳和平静的氛围，而不应该让孩子兴奋过度。
如果孩子睡前过度兴奋，那么半夜也很有可能出现睡觉不老实踢被子的现象。
3.孩子的胃部不舒服
孩子的胃部不舒服，也很有可能导致半夜蹬被子的现象。如果睡前吃的太多，或者是吃的太杂，导致腹部比较胀，难消化，那么在睡梦中可能就会有相关症状的表现。
虽然孩子睡着了，但还总是翻来覆去不停的踢被子，家长们可要检查一下，看看是不是孩子的胃部不舒服。
看完以上三点，可能有很多宝妈会恍然大悟，原来一个简简单单的踢被子，所反应出来的问题竟然这么多，看来是要重视起来了。
希望宝妈在日常生活中能够多多关注孩子，及时察觉到孩子身上所发生的问题。
那么，如果孩子出现了踢被子的情况，我们也可以从这几点入手
给孩子挑选合适的被褥和睡衣，让孩子舒服入睡
衣物的舒适度也是影响孩子睡眠的重要因素，只有孩子盖的被褥和穿的衣物舒服了，孩子睡觉才会比较沉，这样也会减少踢被子的情况发生。
睡前不宜让孩子吃的过饱
孩子吃得过饱，在睡觉的时候，由于胃里还要一直不停的消化，可能就会导致孩子胃胀不舒服，从而出现踢被子的举动。
睡前不应该过度兴奋
睡前如果过度兴奋，孩子睡觉的时候就会想着怎么玩儿，从而会出现睡觉乱蹬的情况。
家长可以让宝宝多听听轻音乐进入梦乡，这样也有利于宝宝睡眠的顺利进行。
睡眠，对于宝宝来说十分重要，只有作息比较规律，睡眠质量得到了保障，才能够让宝宝的身体更加健康。
希望每个宝妈都能够注意孩子的睡眠问题，任何细节都不能放过，最后希望每个宝宝都能够健康成长，每个家庭都能够幸福和谐。
关于孩子踢被子的几种原因，你有什么看法吗？
你家孩子晚上睡觉踢被子吗？
