柔和的灯，温暖的门
我常想，当孩子遇到困难的时候，他们最想从父母那里获得的是什么呢？是一句鼓励，一些安慰，还是一个可以解决问题的答案？或许是，又似乎都不是。
如果我们可以从孩子给予的蛛丝马迹的反馈里寻找一些共性，也许它们可以被归纳为：安全感。
这个家庭，给予孩子的无形的、潜移默化的、心领神会的、踏踏实实的安全感。安全感，不是躺平的温床。而是当他遇到困难，遭到挫折，他有义无反顾、勇往直前的拼劲。他也并不总是勇敢，也会感到害怕，会迟疑、会退缩，但这并不会阻止他继续向前，他也不会因此而畏惧这个世界。因为，他有足够的安全感，来自从父母那里汲取的，根植在他内心深处的安全感。这让他知道，不管遇到了什么，在他奋力向前的身后——有一盏柔和的灯，永远为他而亮。有一扇温暖的门，永远为他敞开。这份安全感，无关物质。而是一种深度的精神滋养。
好牌和差牌
无法做成一件事时，有人会抱怨自己运气差、总是时运不济、上帝对自己不公、别人总是占了先机……我们不能要求只有抓到一副好牌，才能把牌打好。
一副好牌，有人会把它打得稀巴烂。也有人，抓到一把烂牌，但却打出了花儿。最重要的，不是牌本身的好坏，而是我们的心态、状态以及牌局的技术。我们不会总抓到好牌。不管抓到什么牌，努力把手里的牌打好。总去纠缠为什么又是我的牌差，是没有意义的，那样你真的会越打越差。
当你把手里的每一幅不管什么牌都打好了，也许慢慢地，好的牌局就自然出现在你的手里。绕了这么多，其实，我想说的是：如果孩子就是你所抓到的那副牌，你会怎么出这副牌？这或许是个不恰当的比方，意会就好。最有效的亲子沟通协调能力全套视频课程
现在，我们就是那个母亲
在我人生最沮丧的几个转折点，我妈给予了我非常大的支持 。现在回想起来，我竟然发现，她从来没有因为我做得不好责备过我，总是安慰我，以她的方式默默关心我，为我考虑又不让我难堪。这让我在最挫败的时候，都没有塌掉，反而是注入了强大的斗志。
我妈很早就生了我。在我人生最重要的阶段，那时候的她还非常年轻，她能做到那样，是非常不容易的。当我有了自己的孩子，我才发现，她在这些方面对我潜移默化的影响。虽然我做得没有她好，但我一直在努力做得更好。
我妈也容易焦虑。之前我并不能清晰地对应和概括出这一点，对自己的焦虑也常常感到茫然而无助——我并不知道那叫焦虑，只是一种模糊的感受。后来，当我慢慢地理解了这些，我开始觉察自己的感受，有意识地不让自己陷入习得性的情绪漩涡。我变得越来越淡定，能引发我焦虑的事越来越少。因而，我从自己孩子身上，也看到了更多淡定。我想，这些，都是一个母亲，对下一代的影响和传承。现在，我们自己，就是那个母亲。
