父母的这三种行为,正在伤害孩子的自尊
自尊是三大成分构成的:自信、自我观和自爱。
自信指的是相信自己的行为能力,自我观是一个人看待自己的眼光,自爱是一个人对自己无条件的接纳。
自尊水平低的孩子,往往是这三个方面,都没有得到确认。
内心深处,我们每个人都有自我怀疑的时刻。
低自尊的人会无限扩大这种自我质疑,逐渐用无助与消极取代内心的积极与阳光。
高自尊的人会更加信任自己,相信自己是足够好的,拥有更多重新崛起的力量。
两者的区别,往往在于从小父母给孩子建立的自我评价土壤。
父母的这三种行为,会降低孩子的自尊水平,让他们不敢肯定自己的价值。
第一,没被父母确认过的孩子,不敢自我确认。
父母就像一面镜子,孩子从父母的表情与行为中,确认自己的好坏。
如果父母的否定、打击、嫌弃,让孩子感受到自己的糟糕,他们就会确认自己是“坏”本体。
一定是自己不够好,才会被父母攻击与羞辱。
父母不能让孩子感受自我价值时,孩子的自尊水平就是低的,他们很难看到自己的阳光与力量。
第二,父母的情感忽视,让孩子有羞耻感。
孩子在小的时候,希望自己的反应能引来父母的注意,他们希望自己哭闹有人安慰,饿了有人哺乳。
但是,如果父母没有满足孩子这些情感需求,孩子会感受到一种羞耻感。
这种羞耻感的意思是——我本来可以召唤父母的,可是父母都不理我,我这么差劲,这真令人羞耻。
这种羞耻感会让一个孩子自我厌恶,自我攻击,降低对自己的评价,也就是降低了自尊水平。
第三,父母包办,孩子感受不到自己的能力。
自我能力的感知,是自尊的重要组成部分。如果孩子长大的过程中,从来没有确认过自己“能力”的强大,他们很难建立高自尊。
没有建立自信的孩子,他们做事拘谨、犹豫,也容易放弃。
总的来说,自尊的养分=感觉被爱+感觉自己有能力。
父母如果不能让孩子感受到被爱,不能让孩子感受到自己的能力,他们就很难给自己的自尊浇水施肥。