人虽渺小，但内心可以是一个广阔的世界
接下来在微观上，我让我的学生写日记和作文，一般写作有两个题目，第一篇角度是从天外遥望地球很渺小，第二篇角度是从内心观望心域很广阔。
这两个题目好像是相对的，实际它们相辅相成。静下心来从微观的角度看自己在做的，会发现内心是一个广阔的世界。
我有次看到有个孩子不精神、低着头，我就去问他，他说他考试考得不好。
“怎么不好？” “倒数第一”
“怎么倒数第一？”“全校倒数第一。”
“考了多少回倒数第一了？”
“每次都是倒数第一，总考总是倒数第一。”
我就跟他说，孩子，既然翻来覆去都是倒数第一，那就用不着自卑了。自卑还有用吗？焦虑、痛苦、纠结还有用吗？
“老师我知道没有用，但是怎么办呢？”
“找快乐呀！”
“什么都不能做还怎么快乐呀？”
“你能做好多事，能算好多题，能读很多书，能写好多字，能画好多画。”
“我能算什么题？”
“你最烦哪个学科？”
“最烦数学。”
我说：“就光数学你就有好多题能算，你小学的题就能算，你算小学的题也比在这待着强，你说你坐在这儿纠结痛苦，难受自卑，谁能瞧得起啊！”
当你吸引学生做他力所能及的小事时，目标非常清晰，任务极其具体又不难，他都能短时间、全身心地扑到学习上。
“孩子，当你做题的时候你自卑吗？” “忘了。”
“纠结吗？”“没有纠结。”
“可我总做小学的题，考试还是倒数第一呀！”
我说：“孩子，我们解决的问题是，不管自己在倒数第几的位置上，都能把自己看成一个宏大的世界，不会自卑，做力所能及的事。我一步一步脚踏实地超越自我，这样就把幸福掌握在自己手里。你总是训练自己倒数第一的脑神经，越训练，脑神经的工作能力就越强，他就会一直折磨你成为倒数第一。”
老师就是帮助你先快乐起来、自豪起来、幸福起来、喜悦起来，然后再研究倒数第几的问题。
“老师可是我还是倒数第一呀！”
我说：“我告诉你实话，你在我这个班，别说今年了，再努力个一年两年到毕业前夕，估计你都一直会是倒数第一的状态。老师只能告诉你脚踏实地，超越自我。但是我不能告诉倒数第二说你啥也别干，等等他。那么既然在我这个班大家都不攀不比，脚踏实地，做自己能做的事儿，写自己能做的作业，算自己能算的题，都在脚踏实地超越自我。同样努力的时候只能看起点，起点是倒数第一，那就是倒数第一。但可以肯定的是，你脚踏实地的一道题、一篇文、一个字地写着算着，这个倒数第一你充实了、幸福了、实力增强了、心态变好了，尽管你在我这个班是倒数第一，老师可以肯定，你在全校保证不再会是倒数第一。最要紧的是，你学会了把焦虑变成踏实，把自卑变成实干，把烦恼变成自豪感和成就感，改变了精神状态，也改变了人生的状态。”
