两个话术带孩子从固定思维中走出来
1.用“暂时”替代“永远”
CC刚练琴那阵,她经常会说一句话:
“妈妈,我高抬四指、五指时非常费劲,根本就抬不起来,可能我手柔韧度不太适合弹钢琴,我觉得我永远抬不成老师那样子……”
我做了一件很简单的事儿,悄悄修正她的表述方式:
“你只是暂时抬不起来,多练习就可以锻炼手的柔韧度,你现在不如老师,以后一定能超过他。”
简单的一句话就能帮助孩子快速调整心态,关键点是什么?
暂时这个词,代表的就是,它是可以改变的。
你通过学习也好,练习也好,能够改变当前的现状。
而永远是持续的、无法改变的。
告诉孩子,你只是暂时没做好,又不是永远做不好。在他眼中,困难就不再可怕了。
2.用“特殊”替代“一般”
办公室的小伙伴讲,她家孩子好胜心特别强。
六一的时候,学校组织了朗诵比赛,她发挥失常,没拿到名次。
回家后就特别不开心:“我就是这么笨,练得再多也没用!”
小伙伴就用了这招:
你这次没做好,是不是因为特殊情况啊。
一般情况下,你能读的很好的,是不是这次人多紧张了?
孩子一听,突然就释然了。
让孩子明白失败是特定状态下才发生的,这不是给失败找借口,而是借助这种特殊情况,来引导孩子分析错误产生的原因,这样孩子下次就能提前避免。
而孩子明白某些失败、错误是特定状态下才发生的也可以减少压力。
谁偶尔都有做不好的时候,一次的失败不代表永远的无能!
没有心理压力了,他才能积极的面对更多挑战。
一句认可赋予孩子挑战的能量
闺蜜家孩子上羽毛球课,老师安排了一个大点的孩子跟他对打,结果闺蜜家孩子只有捡球的份。
接连受挫,孩子肯定不高兴了,就跟妈妈讲不想再练了。
她给孩子说:“你知道老师为什么安排大哥哥跟你对打吗?”
孩子说不知道。
闺蜜说:
“因为在老师心目中,你跟那个大哥哥已经是同一水平了!
妈妈也觉得,照着前几天你那认真劲,再多练几次,你肯定能赶上他的。”
孩子听了,立刻乐颠颠地练球去了。
当遭遇失败和挫折的时候,孩子难免会产生自我怀疑,觉得自己“不行”“不能”“不适合”。
这个时候,父母对孩子的认可就显得格外重要。
一句认可就能赋予孩子能量,让他有勇气挑战和应对困难。
说到认可孩子,很多家长喜欢使用“夸奖大法”:“我家宝贝真棒!”“我家孩子真聪明”!
提醒大家一句:夸奖孩子不要夸结果,而是夸过程。
夸结果,孩子会产生这样的认知:“我成功了,妈妈才夸我。万一失败了,就不会夸我了。”
孩子因此会怕输、怕失败、怕尝试,这就是典型的固定型心态。
夸奖孩子努力的过程就不一样了,孩子会想:“我因为努力获得了表扬,以后我要继续努力。”
如此,孩子没有成功的包袱,就会敢于尝试,拼命努力,一直保持着向上成长的状态。