东汉末年，历史上少有的一个动乱的时代，悲苦的时代，群雄割据，连年征战，人们颠沛流离，饥不饱食，长时间下来，难免伤到脾胃。
张仲景看到苍生疾苦，提笔写下一张六味药的方子，小建中汤在乱世中横空出世。
小建中汤，中是中焦脾胃，建中是健运脾胃，小建中汤是粮草官，专门发配粮草入到脾胃，让脾胃阴阳平衡、气血充盈。
小建中汤：桂枝，生姜各9g，甘草6g，大枣6枚，芍药18g，饴糖30g。
用法：水煎取汁，兑入饴糖，文火加热溶化，分两次温服。珍藏10大最重要的人体穴位图片，很有用的中医基础常识
桂芍甘枣姜，五味组合起来是桂枝汤，中医会在一个基础方之上盖楼，小建中汤是在桂枝汤的基础上，芍药量翻倍，加上饴糖，变成一个彻底补脾胃的。
桂枝是桂树枝最上面一小节嫩嫩的树枝，长在尖端，阳气最足，最具有生发之性，因为长在尖端，药性是往上走的，能把阳气带到心上去。
桂枝可以温心阳，能给心脏添柴加火，把心火点燃，补脾胃的方子。脾胃的运化需要热量，而热量来源于心，就像土地长养万物，离不开太阳的照射一样，缺乏太阳照射的南北极，阴冷草木难生。心在人体的作用相当于太阳，脾胃是山峦大地，心火一暖，脾胃就有劲了。
心火下降于胃的过程，中医叫火生土，桂枝用在这里，是点火的一味药。
桂枝把阳气升发起来，白芍能收能补，能把阴血收起来，也能把阴血补足。桂枝向外散，白芍向内收，白芍两倍于桂枝，这样桂枝外散的力道缩小，方子意图将能量往里收，补中的作用就更强一些。
甘草、生姜和大枣，是调和中焦脾胃，把气血酝酿出来，相当于给虚弱身体补充能量。
甘草除了可以补中，还是和事佬，可以调和诸药。一个人吃凉的时候肚子痛，吃热的时候又上火，中医叫寒热胃，只能寒温并用，寒药温药一起用，一寒一热，一动一静，在一起容易有矛盾，人吃了也不舒服。这个时候有甘草，就能把双方的矛盾调和好，让它们和谐相处，团结一致，保证不出乱子。
