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孩子的社交焦虑障碍如何破?

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01  要真正的接纳孩子

当孩子有了焦虑心理的时候,我们不要急着去否定这个心理,而是通过真正的接纳孩子,跟他去产生这种心理上的联结。

因为这个联结其实就像一个桥梁,只有当这个联结形成了,孩子才有可能听你说。

如果当时我一直在那里说教,一直在讲道理,我相信孩子很快就把他自己的心门给关上了。

尤其是对于高敏感的小孩来说,他反而会觉得妈妈,你跟我不是一起的,你并没有跟我站在一起。

02  避免被影响

就是当孩子有这种焦虑心理的时候,我们要避免孩子被这种焦虑给拽下去,甚至是有的时候我们大人都首先被他拽下去了。

而是要利用这个机会帮孩子去Build him up——帮他把这个自信给建立起来。

我觉得很多家长是不信任孩子有这种智慧的,就是觉得我不告诉你怎么做,你就不会知道该怎么做。

但其实以我自己的经验来讲,我认为当我们真正的放手给孩子足够的信任,足够的信心的时候,我们真的是会有惊喜的。

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