重温电影《彩虹照耀》，再次被深深打动。
自幼失去双亲的小男孩托马斯，被送到一所孤儿院生活。
在那里，他时常遭受同伴欺凌，孤独、恐惧、无助不断折磨他幼小的心灵，生活亮出锋利的獠牙，对着他张牙舞爪。
异常艰辛的生存环境，铸造了他内向、腼腆、唯唯诺诺的性格。
直到一个女人的出现，彻底改写了他悲惨的命运。
她叫梅尔，活泼开朗，热情洋溢，善良的她领养了托马斯，带他回家，用温暖治愈的微笑，和阳光积极的人生态度，融化了男孩内心的苦涩，给了他母亲般的爱和精神慰籍。
梅尔的丈夫埃里克，开始对男孩异常苛刻，可是在梅尔的影响下，父子的关系破冰，成为了彼此坚实的依靠。
这对夫妻，手执爱的画笔把男孩的人生，从灰暗的底色，描绘成了迷人的彩虹色。
虽是电影剧情，却特别令人感慨，正如心理学家武志红说：
“父母，就是孩子最大的命运。”
孩子的命运和未来，往往在他的父母和家庭身上，就能窥见端倪。儿童绘画培训：姜宏儿童画画大全教学视频教程100课
那些幸福的家庭，不仅会熏陶出一个性格好的孩子，还能成为他们一生迎接挑战的底气，预兆着一个明媚的未来。
究竟什么样的家庭能称得上幸福呢？我想，它一定包含以下三个特质。
妈妈情绪平和，家庭更稳定
曼彻斯特大学心理学教授埃德·特罗尼可曾经做过一个研究——“静止脸实验（ Still Face Experiment）”，结果值得深思。
他选取了1岁左右的孩子，与母亲进行互动，记录母亲的面部表情变化时，孩子的反应和状态。
起初，母亲露出笑脸，跟孩子亲切交流，这时候，孩子的心情愉悦，非常放松。
然而，当母亲收敛笑容，面部僵硬地面对孩子时，他便坐立不安，逐渐急躁、挣扎、甚至哭闹起来。
大人没有言语、动作，却依然用情绪，牢牢牵制着孩子的心理状态，并反应到具体行为上。
尽管，短暂的负面影响可能会通过安抚消除，但是孩子长期处于父母压抑、起伏、变化的情绪状态下，就会带来持续性的影响，对性格发展带来负面伤害。
《不愤怒的父母：如何让孩子更合作、家庭更幸福》中写道：
“那些长期生活在敌意和愤怒环境中的孩子，更容易退缩，因为他们感到恐惧和不安。”
父母的情绪，就像悬在孩子耳边的一颗不定时炸弹，随时有爆炸的危险，对自己产生威胁，孩子会惶恐不安，无法建立基本的安全感。
而相比男性，女性的情绪能量更大，更容易情绪波动和爆发，对孩子的影响更大。
这是大脑生理结构的性别差异，某种程度上，是妈妈的生活环境导致。
热播剧《加油！妈妈》里，妈妈苏青（吴越饰）跟丈夫吵架，冲儿子发火，因为身为一名职场妈妈，家庭、事业的忙碌，令她疲惫不堪。
妈妈周南南（张雨绮饰）跟老师吵架，因为她内心充斥着焦虑、不安，生怕耽误了孩子成长。
这些，都像极了现实生活中的妈妈，没有三头六臂，却要应付九九八十一难。
可是，既然成为一名母亲，我们都要明白，点燃自己情绪火焰的引信，是来自各方压力，但是最后被情绪灼伤的，是那个最需要保护的孩子。
孩子不应该是接受情绪垃圾的回收站，更不该是大人的出气筒，他们需要一个情绪平和的妈妈，来铺设内心的安全感，建立 对世界的信任感。
育儿即是育己，上好情绪管理这堂课，学会用转移注意力、改变对事件认知等方式做好心理调节，是每一个妈妈的自觉，也是一个家庭幸福的基石。
