朋友听完建议，面露难色。我给她分享自己的故事。
儿子在三年级暑假前，我建议儿子做日常计划表，每天按计划表落实任务。他嘟着嘴不乐意做，说以前做过，不想做。但得知这次计划表可以自己安排后，他又有兴趣了。
很快，儿子将做好的计划给我看，简直让我大跌眼镜：9点起床，1小时作业，半小时弹琴，剩下的时间都是玩。
我很想说这份计划不科学、不合理，又怕抹杀他的积极性。我想尊重他，又想引导他按照我的想法来。
“你是不是想说我做的计划不好？”儿子似乎看出我的心思。
“也不是不好。就是这样落实下来，我怕一个暑假之后，你那群努力的同学会把你甩的老远，你愿意吗？”
儿子摇摇头，随后他又补充：“可我假期就只想玩，好好玩。你说了让我自己做主的。”
气氛一下子尴尬了。
先生过来打圆场：“那就先按这个计划试行一周。”
我很庆幸先生及时救场。一周之后，我询问儿子试行情况。他说去找其他小朋友玩，他们总有其他的安排。一个人玩实在太无聊，他想听听我的建议。
“假期确实是放松玩乐的好时机，但也可以利用这难得的假期，通过劳逸结合来提升个人的综合素质。比如你的计划可以增加运动，你可以和小轩一起去游泳，或者和小路一起打羽毛球……早睡早起和晚睡晚起的睡眠时间一样长，但早睡早起更有利于你的身心发展。”听完我的建议，他表示愿意修改一下。
“妈妈，半小时语文，半小时阅读，半小时数学，十分钟英语。这样安排好不好？我十点就能把作业写完。”
“连续学习两个小时有点累哦，一天两天还好，整个假期你能坚持吗？这些因素要考虑进去，以免计划制定后无法落实。”
“那我在两项作业之间加15分钟休息时间。”
计划做好后，儿子将其粘贴在书桌墙壁上，抬头可见。
儿子偶尔也会懈怠，我将催促改为用计划表提醒：“你的下一项计划是什么？准备什么时候去做呢？”
儿子做得好时，我会及时肯定他的自律：“你今天在规定的时间内完成了任务，真不错。”“我觉得你这样安排挺好的，效率很高。”
坚持一段时间后，这便成了孩子的生活技能，他习惯了做自己的计划表，习惯于有规律的生活，也能更好地安排自己的生活和学习。
朋友听完后并不说话。我鼓励她，与其埋怨，不如改变。她表示今天回去和孩子好好谈一谈。
几天后，朋友打来电话，说遇到了和我几乎一样的情况，好在她有充分的心理准备。这几天，她正逼着自己不要催促他。
我和她分享了我的三点建议：
培养孩子自律时，家长要以身作则。父母懂得自律、自制和自尊，生活井然有序，孩子就会心领神会，并奉之为最高准则。
培养孩子自律时，家长要给予关爱。任何技能的培养都需要花时间训练。孩子毕竟是孩子，不能指望他一下子就明白我们讲的道理，马上改变他之前的行为习惯。让孩子学会自律需要时间，也需要父母敏感地感知孩子的需求，敏感地把握教育的时机，投入大量精力、付出更多的爱。
培养孩子自律时，家长要智慧应变。孩子的成长伴随着各种突发状况，需要家长及时调整方式方法，找到最适合自己孩子的方法。
