31、精神不好，茶和咖啡来醒脑，茶和咖啡只是在“挑灯火”，只能治其标，真正治本的是“添灯油”，早点休息，使神清静下来。
32、臭汗为身体自救排浊，不能一见脚汗脚臭，便要敛汗除臭，这样浊气排不出去，便在体内熏浊脏腑，甚而成肿瘤积聚。
33、神满不思睡，是因为精气不足，更要守精守神。
34、认为脾虚要补，便用人参、白术，还可能因为肠道不通畅，此时要吃些通畅药，以通为补。
35、加工食品满足的是味觉和视觉，只有天然食物，才能有助健康。
36、气虚是因，血瘀是果，阳气足，则血脉通，淤血体质，不一定要活血化瘀。
37、小儿感冒，要饮食清淡，忌补。
38、咳嗽是身体的自救反应，不能见咳止咳，要从整体上治疗咳嗽。
39、中医是整体观治疗，不能偏信一种疾病，单用某一种药物就可以治好。
40、不能轻信祖传包治百病的秘方。
