21、咽炎含片多伤脾，凉药久服，大损阳气，所以不能认为自己得了慢性咽炎，便多用含片。
22、口腔溃疡也不一定是虚火上扰。
23、眼睛干涩，不能只用眼药治疗，也可能是肝肾问题，不能只见树木，不见森林。
24、面生痤疮，不一定就是上火，“诸痛痒疮皆属于心”，痤疮要从养心活血来论治。
25、身体烦热，便用冷饮降温，冰爽需要付出很大的身体代价。
26、生活细节是疾病的起因，身体出汗，便用空调电扇，为寒湿进入打开方便之门。
27、雾遇冷为露，鼻受凉而为涕，所以鼻流清涕多于正气不足，寒凉入侵，而非一定过敏所致。
28、阳虚跟寒湿会引起抽筋，不能腿脚一抽筋便多吃钙片。
29、脱发也分虚实，不能一见脱发，便补肾。
30、有诸内必形于诸外，脸上长斑，多和五脏相关，不能只靠面膜面霜美容，要从身体内部调理。
