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情商低的人的10个特征?孩子情商低怎么办?

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如何培养出高情商的孩子?

当孩子出现了情商低的表现,父母一定要及时审视、反省自己的教育方式。

每个父母都想培养出高情商的孩子。

幸运的是,孩子年龄尚小,行为举止等并未完全定形,只要掌握方法,刻意练习,高情商也是可以培养的。

1. 教会孩子处理情绪

在超市遇见个哭闹的孩子,爸爸一脸严肃:“我数到3,马上停止哭。”

爸爸刚数完,那声嘶力竭的哭声立马收住,只见孩子抽噎着很努力地吞下哭声。

爸爸满意的带着孩子离开。

真的很心疼那个孩子,不管他哭闹的原因是什么,如此被压制情绪,无法排泄的情绪积攒在心里会成为不可逆转的内伤。

同时,孩子会认为,哭是错误的,不值得被善待,慢慢的,他习惯将所有情绪压制,并且,会以同样粗暴的方式对待别人的情绪。

美国学者约翰戈特曼博士认为,有三类做法不利于培养高情商的孩子:

  • 第一,忽视孩子的负面情绪,觉得无关紧要;
  • 第二,对孩子的负面情绪不满,甚至指责或处罚;
  • 第三,接纳孩子的负面情绪,却没有引导孩子处理情绪。

所以,当孩子出现负面情绪时,建议父母温柔地接纳孩子的情绪,并引导孩子处理。

比如当孩子哭时,同理他伤心的情绪:

“我知道你很难过,我能为你做什么吗?”

当孩子生气时,理解他的愤怒,和孩子促膝谈心,并告诉他,你理解他的感受。

沟通时多用“嗯”“哇”“对不起”,抚平孩子的内心,释放孩子的负面情绪。

2. 培养孩子乐观的态度

小区有个孩子特别讨人喜欢,摔倒了自己笨拙地爬起来,还不忘挥个拳喊“奥力给”;

遇到小朋友不愿意和他分享玩具,他还会自我安慰:“没关系,我等会再问他。”

是个非常乐观的孩子。

其实,乐观是孩子高情商的关键,因为乐观的孩子能更积极的面对问题,抗挫能力也更强,并且不容易受环境的影响,有自我鼓励的精神。

如何培养孩子乐观,情商专家张怡筠给出建议:

在管教的过程中加入幽默感和想象力。

比如,帮孩子收拾玩具,可以说:“小汽车想念它的家了”,“积木宝宝都困了,该回家睡觉了”,“铅笔和笔帽是好朋友,让它们彼此拥抱吧”……

平日里可以跟孩子之间养成“没关系”的口头禅,让孩子以开朗的心态面对更好的明天。

3. 给孩子创造人际交往的机会

很多父母担心孩子小,容易受伤,总是把孩子养在家里,抱在怀里,对孩子保护过度。

但是,美国权威《育儿百科》明确指出:

“孩子学习与他人相处的最好方式是获得大量的学习机会,虽然他现在的行为不利于和人交往,但家长还是应该积极创造机会让他和别的孩子一起玩。”

孩子们也许会吵闹,但也能在“实战”中学习到处理矛盾,团结合作,沟通协调等能力。

当然,父母也要注意观察孩子表现,事后进行引导,比如说:

教会孩子礼貌:

“妈妈听到你说了‘请’字,真自豪你这么礼貌。”

教会孩子分享:

“如果你做好准备,妈妈觉得你愿意分享玩具给小朋友是件非常开心的事,当然,你也可以和小朋友交换玩具玩,你觉得怎么样?”

教会孩子排队:

“滑梯是公共玩具,想玩需要排队,谁先来谁就排在前面,有秩序才可以玩得更开心。”

父母是孩子最好的情商教练,只要耐心教育,细心引导,孩子的情商就能越来越高。

作家柯云路曾说:

“情商比智商更决定着一个人的爱情,婚姻,学习,工作,人际关系及整个事业。”

爸爸妈妈们在关注孩子智商的同时,也一定要记得情商的培养。

拥有高情商的孩子,对内更能悦纳自己;

对外更懂得尊重别人,与社会和谐相处。如何提高情商魔法训练营pdf

成长之路上,就让高情商帮孩子打开勇闯世界的大门吧。

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