欣赏自己，用自信充盈内心
看到过很多孩子，常常借助于外在评价标准，来给自己差评。
如果考试分数不好，就觉得自己低人一等；如果长得不够漂亮，就怕别人不喜欢自己。
他们很难真正欣赏过自己，更不懂得重视自己、欣赏自己。
霸屏的“爽文大女主”谷爱凌，一次次语出惊人，让人醍醐灌顶。
“我眼中的美丽，是力量、是自信、是健康！”
“做好我自己，我就很满意！”“如果有人不喜欢我，那是他们的损失，他们也不是奥运冠军。”
她不在意他人和外在的评价，而是拥有强大的精神支柱，懂得欣赏自己，悦纳自己，爱自己。
不被他人的眼光束缚，走出自己的天地，这是自信的光芒，更是强大内心支撑起来的精神家园。
而她之所以能自尊自爱，跟她母亲的教育密不可分。
尽管在单身家庭中成长，母亲对她倾注了全部的爱和温暖，日常生活中鼓励和赞赏是母女之间最平常的交流方式。
8岁时的谷爱凌豪言万丈，说将来要参加奥运会，妈妈就祝福她梦想成真。
十几岁的谷爱凌第一次参加比赛发挥不好，妈妈暖心开导在旁。
这种正向积极的反馈，既让孩子感受到来自妈妈的爱，也在潜移默化中形成对自我的良好认知，欣赏自己的闪光点。
而缺乏正向评价的孩子，总是倾向于自我贬低，胆小怯懦，做事缺乏自信心，畏首畏尾，缺少责任担当和能力。
这样的孩子，很难全力以赴付出努力，也很难靠近成功。
唯有学会欣赏自己的孩子，才能自信阳光有胆识，内心纯粹、勇敢有力量，勇于探索和接受挑战，被满满的幸福感和成就感环绕。
