昨天一个闺蜜来家里吃饭,带来了新年厚礼:一条CUCCI围巾。
我收到礼物开始数落她:
“你发财啦,年终奖花不完啦,拿回去退了!
和你说过了,你只要请我吃顿肉蟹煲就可以了,怎么就这么固执……”
我巴拉巴拉一大堆,发现不对劲——她没有回应我啊!
我再一扫周围,看到她在沙发边上开始收拾整理了,原来她不仅带来围巾,还有耙耙柑,瓜子和士力架!
她就像出来秋游来了,开始往餐布上摆东西,接下来就是要和小伙伴们排排坐,吃果果了。
我突然觉得自己好可笑,俨然一个苦口婆心的家长,而她就是那我行我素的青春期孩子。
我还是补了一句:
“你刚刚听到我说话了吗?”
她说:
“听到了,我想听你全部说完,然后告诉你:
‘退货是不可能的!送出去的东西是不能退的,你死了这条心哈’。”
然后她拍拍手掌,站起来开始和我张罗饭菜。
我记得以往我们见面的过程是这样的:
她带着问题来找我,我耐心倾听,逐条梳理,然后她在梳理中找到答案,乐呵呵地就和我告别。
可是昨天我发现,她是我老师。
她教会了我什么呢?就一个字:慢。
我从小就是个急脾气,如果不是学习了心理学,你很难看到我安稳地坐着品一杯茶。
因为总觉得有好多事在等着我。
也因此,家人和孩子都会焦虑,因为我太急,他们赶不上我的速度。
后来经过不断地修炼,刻意练习自己的“在当下”,步调才回到群众平均值。
然而,我在咨询里接触到的绝大多数家长,几乎都有一个共性,就是“急”。
而他们的急,则会给他们对孩子的教养,带来很大的弊端:
1. 没法耐心地倾听孩子
孩子说:妈妈,我今天体育课被老师批评了,因为我跑得太慢了。
如果你急,你就会这样说:
那你还不知道跑快点?中考长跑要是这么慢,你能过关吗?
其实如果你去耐心倾听,孩子会告诉你:
因为我的鞋子出问题了,脚后跟破皮了,不是我偷懒。
可是由于你急,孩子想要倾诉的欲望瞬间被堵塞了,她觉得不被理解,于是跑回房间不再理你。
你还觉得莫名其妙呢!
2. 你接不住孩子的情绪
急脾气的父母在应对孩子的情绪时,明显电量不足。
当孩子哭了,他要么马上抱起来:
“娃呀,怎么啦,是不是受伤了?饿着了?冻着了?”
你不问出个所以然就不罢休,只要孩子说了任何原因,你马上着手解决,嘘寒问暖,给安慰,甚至给钱和手机。
因为你听到他哭会心碎。
但是这会导致孩子,以后自己解决问题的能力为零,因为他知道只要我哭闹,我的父母就会替我解决。
第二种急脾气父母,会训斥孩子:
“你怎么这么脆弱,你自己做得不好,你自己能力不够,你生什么气啊?
闭嘴,别哭了,回房间去!”
因为不能面对孩子的“无能”,无法面对他的脆弱,所以让孩子屏蔽情绪。
这就会导致孩子无法应对自己情绪,亦无法接纳自己的脆弱。