多陪孩子在一起吃饭
奥巴马曾说过：
即使在我们最忙碌的日子里，我和米歇尔也会腾出“神圣不可侵犯”的家庭时间。
比如说，不管多忙，傍晚6:30我都会准时上楼与家人共进晚餐，这段时间是‘不可侵犯的’。
我的职员们都知道，几乎只有全国紧急事件才能让我离开晚餐餐桌。”
陪孩子吃饭，也是大事。
如今，很多家庭的饭桌已经少了一丝烟火气，年轻的父母，有的忙于工作，很少能坐下来陪孩子吃饭；
有的懒于做饭，经常点外卖了事；还有的父母喜欢一边看电视玩手机一边吃饭，饭桌上弥漫的是沉默……
吃饭这件事，俨然成为很多父母最不珍惜的小事。然而餐桌冷清的家庭，很难养出幸福的孩子。
孩子对家庭最初的记忆，往往就在于这一方小桌子上，一进家门是一桌子好菜，家人围坐一起，聊聊家长里短，这就是最接地气的温暖。
蔡澜先生在书中写道：
人生的意义就是吃吃喝喝，就这么简单和基本，因为简单和基本最美丽。
一年中最有幸福感的时刻，莫过于一家人围成一桌吃饭了。
和孩子在一起的每一天，都应该珍惜吃饭这样的时刻。
