这是多么简单的一个问题啊。
正确的答案是：五脏不藏精，就容易猝死。
职业运动员，健身狂魔，加班狂魔，体力活狂魔，这些猝死高发人群，他们的猝死，根本原因都是一样的，就是脏腑精气，全耗在四肢头颈上面了。
过劳死，只是猝死的一种。
闭其兑，塞其门，终身不勤。
开其兑，济其事，终身不救。
（李小龙英年早逝，其实也是这个原因。他把五脏的精华都弄到腠理肌肉上去了。五脏空虚的人，就跟还剩最后一格电的手机一样会随时关机一样，人也会指不定哪会一个接不上，就猝死了。）
（他学的咏春出身，咏春本来也偏向外家拳路子，后来他学西方的那些拳脚，更加是外家拳的路子了。很多少林寺的武僧，身体也都不好。刚猛都是给别人看的，身体好不好，只有自己知道。）
（内养外练。不能只顾外练，偏废内养。）
（最后那两句吗？一罐煤气，如果不打开阀门不点火，一辈子也烧不完。一罐煤气，如果拧开阀门，不停的烧火，一会就用光了。）
（从道德经里面的思想来看，老子认为不仅可以关闭阀门不点火，而且他还能不断的往煤气罐里面加煤气。内丹术，就是扛着点着火的煤气罐子爬楼梯楼上楼下跑，以为捣腾捣腾，能多烧点时间，能省点煤气。练自身阴阳，是练不出充煤气的效果的。）
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