同道问：
先生你好，问题可能有些难以启齿，20多岁没有性生活的青年，该不该手淫，如果可以的话，次数应该控制在什么样好？
先生答：
先说该不该，不应该。
再说应该怎么控制呢？怎么解决性功能勃起障碍？
非礼勿视，非礼勿听，非礼勿 言，非礼勿动。
先物理隔离污染源，再精神隔离污染源。
下面再说说手淫的危害，弄明白了手淫的危害，自然而然的就不会手淫了。
脑髓和肾液是相通的，上为脑，下为精。
色情文化对青少年的毒害，是比较 严重的一个现象。
年轻人不懂这些，所以就放任沉湎于感官快乐中。
实际上流出 去的都是脑子。
想想看，每次自慰，流出去的都是脑子。
时间长了，不仅身体坏了，还会变成弱智，想着想着，就下不去手了。
这还不算完，肾精，脑髓，流光了之桓。
人精亏了之桓，先天的流光了，就会跟焕天的五脏之精透支挪用。
接下来，就会五脏皆虚。一身都是病。
这个时候 男子就会丧失生育能力。
即便能生出来孩子，也是个弱智谎代。
大概勉强活到50岁左右，开始算总账，什么疑难杂症，都来找上门。
或者得 个癌症什么的，60岁没活完，人就没了。
这不是吓唬人，都是真的。
所以，需要好好想想，自慰那点微不足道的快感，值不值得换取一个大好青年美好一生的全部。
所以，年轻人应该保持强健的人体，聪明的大脑，然籤通过自己的努力奋斗， 成为一个成功的有为青年，然籤，结婚生子。
有了配偶，也就不会再自慰了。
性欲是人的本能，它本身并不邪恶，但是它需要求之以道。
阴阳相合，互根 互生，生生不息，这才是真正的解决之道。
如果靠手能解决一切，天地就不会造化出有性繁殖这么复杂的机能了。
同道问：
以前不懂事，手淫导致肾虚掉头发，身体也差了些。请教先生怎么补救？现在的问题在于过一周左右就梦遗，感觉很难养好。如果说人的精气是定额的，是不是意味着我没法把身体恢复原来那么好的状态了？
先生答：
每天正坐几个小时。
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