许多朋友对我的评价之一就是“无论情绪多糟糕,我都能接得住”。
这个接得住就是所谓的“接纳”,亲子关系亦是如此。
孩子让你感受好,无须接纳。科学育儿书籍推荐真希望我父母读过这本书电子版下载
他听话懂事学习好、勤奋刻苦有礼貌,那你还接纳什么,你应该兴奋,因为你的期待他都满足了,是他接纳了你,你不需要接纳他,只需躺在功劳簿上窃喜即可。
所以,接纳的前提是:孩子没有满足你的期待。
比如:
你让他写作业,他却在玩游戏;
你希望他懂礼貌,他却冲你吼叫;
你希望他开心快乐,他却闷闷不乐;
你希望他温和善良,他却乱发脾气、不停抱怨、摔东西;
你希望他冰雪聪明,他却又笨又蠢;
你希望他一切顺利,他却抽烟喝酒自残自伤……
只有当孩子与你的期待不符甚至相反的时候,才需要“接纳”,接纳的内涵是“接纳孩子的负面情绪”、“接纳孩子的不好”。
事实上,你觉得一个人不好,却还要接纳他,本身就很变态。
所以你认为的不好其实是错的,你要越过这些不好看清本质,这就是本文的主题。