你是不是特别羡慕同班的某位同学:
平时看他不怎么学习、背课文,早自习时候睡觉最欢的也是他。
但,每次老师点名让他默写背诵,答的最顺利的…
是他!还是他!
“你是不是过目不忘!难道半夜偷背书??”
“真不是,记忆也是有方法的。”
或许你对TA说的话将信将疑,但是真的不骗你,背诵记忆是真的有方法!!
两个影响因素,一个结论
1. 情绪能帮你记忆。
如果记忆时很高兴,那么在高兴时,测试出来的成绩,比在难过时的成绩更好;
如果记忆时情绪高涨,那么测出的成绩,比在情绪低落时的成绩好!
2. 环境影响背诵效率。
有研究表明:
在小房间里记忆之后,一些人到大房间进行测试,另一些人在小房间内测试。结果小房间内测试的人,成绩会更好。
如果考试时换了教室,没考好是正常的。不怪你、不怪老师,怪教室!
其实,以上两点无非说明:
人们的记忆,真的很容易受到情绪和环境的影响。
如果想拥有好的记忆效果,那么一定要打破这个惯性、摆脱这两点因素的影响!