好的父母,都拥有这个功力
尹建莉老师说过,孩子发脾气时,家长要做的是接纳。然后对坏情绪进行“转移”。双管齐下,让孩子的情绪彻底扭转,更快地好起来。
她分享过一位学员妈妈的来信
孩子把刚搭建好的飞机撞碎了,气得大哭。妈妈安慰说:“真糟糕,飞机碎了。这太令人伤心了,还很气人。”
孩子听了,哭声有所降低,但怒气还未消减。拿起旁边的毛绒玩具,扔出去,捡回来。再扔出去,再捡回来。以此来发泄。
妈妈平静地看着他,偶尔提醒一下:“不要扔到花瓶上,花瓶会碎的。”
出人意料,孩子居然很配合,只把玩具扔向墙面、窗帘等地方。
几个回合之后,孩子的情绪得到了缓和,妈妈把他搂过来说:“飞机碎了,确实很气人。不过,妈妈有个建议,我们一起再摆一个超大型的飞机怎么样?”
听到这句话,孩子挣脱出妈妈的怀抱,回到桌边,重新“制造”新的飞机。
从飞机被砸碎,到重新搭建新的飞机,全程不过5分钟。
这位妈妈自始至终都在看见孩子的情绪,并全盘接纳。用自己的心力化解掉负面的力量,再把转化后的情绪还给孩子。
在心理学上,这种转化叫做“去毒化”。武志红老师认为,这是好的父母应该具备的功力。
然而,很多家长并没有这个功力。当孩子把“有毒”的情绪传递过来之后,家长们瞬间被感染。看到孩子哭闹,上来就是一顿说教。见孩子“不知悔改”,立刻开始河东狮吼,甚至拳脚相向。
孩子闹,家长怒,形成恶性循环。
其实,孩子很单纯。只要家长帮助他们梳理好自己的情绪,他们远比大人平复得要快得多。
有爱的孩子,不会差
都说父母与孩子是一场渐行渐远的旅行,如何确保在没有我们的日子里,孩子能够独自面对狂风骤雨?
最好的办法,就是在他的行囊里装满爱。因为,爱,会赋予孩子强大的力量。
拥有爱的孩子,他的内心是丰盈的,是坚定的。拥有爱的孩子,在生活这个万花筒里,能够进退自如,能够在风暴中化险为夷。
收拾好自己的容器,准备好自己的功力,去看见,去接纳,去转化,去反馈。
愿每一个孩子,都能够从父母那里收获满满的爱的力量。