第十一条：不要拍摄数不胜数的照片和录像，你没有必要用手机记录一切。全身心的去感受生活，这些影像将被储存在你永恒的记忆里。
解读：不要成为手机的奴隶。
我们总以为拍下来的风景就是拥有，总以为收藏了文章就等于自己阅读，其实不然。
用心去感受比随手一拍的印象更深刻。
第十二条：偶尔把手机留在家里，然后放心的出门去。它不是活的也不是你的延伸，没有手机你也会过的很好。
解读：不要被手机绑架。
在移动互联网时代，智能手机成为人们生活、工作不可或缺的一种工具，倘若出门遗忘手机，会感觉到严重的“不安全感”。
现在流行一句话“出门什么都可以忘记带，但是千万不能不带手机。”很多人出门发现没带手机就会焦虑，甚至没法好好工作等等。
最近，美国密苏里大学的学者进行了一番研究，发现如果人们和iPhone分离，将带来严重的精神焦虑，影响心跳等生理指标，并影响自己的认知能力。
什么时候开始，手机对我们的影响这么大。
第十三条：用手机时不时玩点文字游戏、拼图或脑筋急转弯游戏。
解读：寓教于乐。
娱乐是人的天性，手机具有娱乐功能，在娱乐的同时，能够对智力有帮助，可以两全其美。
这样的理念，同样可以用到其他方面。
第十四条：用你的双眼看世界。观察你周围的世界所发生的事情：瞭望窗外的景色、倾听鸟儿的叫声、散散步、跟人聊聊天、发发呆，而不用上谷歌搜索(国内就是百度了)。
解读：不要当低头族。
除了手机充耳不闻，眼睛无视，这真是病。
上天给了我们一双眼睛，是用它来发现生活的美好，当你抬起头，看看天空时，你会发现原来生活这么美。
第十五条：你一定也会有不能善用手机的时侯。我会把手机收回。然后，让我们坐下来谈一谈我们遇到的问题。让我们一起重新开始，我将永远站在你这边，一同从经验中学习、改进。我们是一条船上的人。
解读：契约意识和家庭意识。
有人说，西方人一个最大的特点就是具有契约意识。但丑话说到前面，确实能为有的事处理省去很多麻烦。
同时，西方人同样注重家庭，一家人在一起，我们共同成长，中外皆同。
这封信不仅仅是一个母亲约束孩子使用手机的宝典，更反映出了一位母亲完整的教育理念。
其实别说孩子了，就说我们大人，现在大部分人都把时间花在了用手机聊微信、刷朋友圈、刷微博、打游戏等上面。
我们总是过度的关注他人的生活状态和外面的资讯，却没有留意到自己的身边正在悄悄失去更多宝贵的东西。
当我们低头玩手机的时候，你是否发现今天自己的另一半心情不好，你们有多久没坐下来好好聊聊天了。
每天临睡前，各自抱着手机聊天，虽同床，彼此却越来越无话可聊，夜晚只剩一室安静。
当我们玩手机的时候，有没有发现今天孩子回来不高兴？
或者知不知道孩子有多希望父母能陪在自己身边，可是有时候我们却忽略了孩子。
有没有发现，孩子正在和我们疏远。
最后想和大家说句心里话：
放下手机，多陪陪自己的亲人和孩子，切莫成为手机的奴隶，让手机绑架我们的生活。
