《忍住！别插手！让孩子独立的自我管理课》这本书是由致力于儿童培育和教育工作的高取志津香和育儿教育平台JAM网所写。针对孩子常见的坏毛病与坏习惯，作者结合案例在书中给出了详细的指导。同时告诫读者：做父母，首先要明确好自己的角色，孩子的事情要他们自己做，千万要忍住，不要插手。文末有电子版下载！
这次我们重点分享书中帮孩子做好时间管理的5个认知。
『最无效的办法』
不写作业，没完没了看电视；抱着手机，忘记了上床睡觉的时间；容易分心，出门前总是磨磨蹭蹭。遇到类似问题时，大部分家长除了上火，什么也改变不了。他们的口头禅是“快去做”，直到孩子和自己产生矛盾。指令性、要求性、规定性的语言，是最无效的办法。
因为一方面孩子对时间管理没有概念，不理解“管理好时间是自己的事儿”；另一方面家长总会在孩子自己完成前横加干预，把管理时间的责任揽在自己身上。这就造成很多孩子在发生了类似早上睡过头、参加活动忘记时间等问题后，会发出“都怪妈妈没叫我”等类似的抱怨，这种现象非常常见。
『碰壁式教育』
出于“望子成龙，望女成凤”的期盼，家长不希望在孩子的生活中出现各种问题，总是想办法帮他完成各种事情，比如催促、上手帮忙，或者责备施压。与其让自己在这样的漩涡中出不来，倒不如让孩子吃点亏、碰碰壁，让他明白不守时的后果。
在作者研究的案例中，瑞塔女士厌烦了每天对孩子们的催促。一天早晨，她只说了一次“8点准时开车上学。”可孩子们还是像往常一样磨磨蹭蹭。这次瑞塔没有继续等，8:00一到，在孩子们震惊的眼神中，她准时开着空车走了。打那以后，孩子们明白了守时的重要性，每天都能在8点前准备好一切，乖乖等着出门。
