3、父母这样做 ，孩子不沉迷手机
看到孩子玩手机，每一个父母都会很揪心。其实，要想让孩子不沉迷手机，可以这样做：
1.给孩子高质量的陪伴
有一次在餐厅吃饭，坐在我们旁边的是一家三口，孩子想和爸爸妈妈说说话，但是爸爸妈妈一直在看手机。
孩子见叫不动爸爸妈妈，又实在无事可做，就一会看看爸爸手机，一会看看妈妈手机，最后看爸爸的手机上的内容比较有趣，就一直跟着爸爸津津有味地看着。
这一家三口的画风，很快就变成了三个安静的手机控，全程几乎没有互动。我相信，在这样一个过程里，亲子间的情感一定是无法流通的。
很多时候，我们以为陪在孩子身边就是在陪伴孩子，却不知道，这样不走心的陪伴，带给孩子的只能是伤害。
只有用心的陪伴，才能让孩子感受到父母的爱，而这，也是孩子健康成长最需要的养分。
对孩子最深切的爱，便是给他高质量的陪伴。
2.培养孩子的兴趣爱好
记得我上小学的时候，一到放暑假就和弟弟在家玩游戏机，一玩就是一整天。也不是游戏机有多好玩，而是我们实在不知道干什么。
心理学家曾研究过，当孩子无所事事又没有好的活动方向时，选择手机带来的视觉刺激是很自然的一件事。
如果孩子有了自己的兴趣爱好，而他每天的时间只有那么多，自然就不会完全沉迷在手机上。
3. 父母自己以身作则
有个朋友说，以前儿子很爱玩手机，整天手机不离手 ，一度让她很发愁，想尽了各种办法，依然无济于事。
后来，她申请了一个公众号，开始写作，也因为写作的缘故，她不得不多看一些书，看手机的时间就越来越少了。
不久之后，她发现儿子看手机的频率也在降低，更让她惊喜的是，儿子又翻出了久违的绘本，要和妈妈一起看书。
朋友说，真是“有心栽花花不开，无心栽柳柳成荫”，以前想尽办法却求而不得，没想到，这把钥匙竟在自己身上，当我放下手机时，孩子也就放下了。
皆大欢喜，莫不如此。
育儿先育己，你想让孩子成为什么样的人，就先让自己成为这样的人。
好的教育，从来都是受家庭潜移默化的影响。父母不放弃自我进步，和孩子一起手牵手，彼此都成长为更好的自己，就是教育最美的模样。
