春季是万物生长的好季节，对于人体来说也不例外。
虽然俗话说得好，孩子的身高70%由遗传因素决定，30%受后天因素影响。
据世界卫生组织有研究证实，孩子的生长发育有明显的季节性，而春季的时候孩子长得最快，身高的生长速度是秋天的2~2.5倍。
这段时间，经常听见好多妈妈在谈论，有什么方法能够让孩子长高？
各种各样的方法层出不穷，都不知道哪个方法是最正确最合理的了。
每次看着自家孩子比别人矮，心里的确很着急，往往这个时候，容易会出错！
关于孩子长高的几个误区，很多家长都在做，特别是第二种！
骨头汤补钙
我们应该从小就听过，骨头汤补钙可以长高，也就是所谓的以形补形。
大量事实证明，骨头汤并不补钙。骨头汤内的钙含量确实很高，但钙是不溶于水的。
长期喝骨头汤，不仅不能补钙，还能让你长胖。而且骨头汤内的脂肪含量高，喝多了会影响心血管健康！
早餐喝牛奶
最近，一个朋友打电话向我抱怨：“我家孩子几乎每天都会喝牛奶，怎么我见他就长不高呢？”
其实，我之前也为孩子的身高特别焦虑，也天天给孩子喝牛奶，后来去医院才发现。喝牛奶不一定会长高。
翌高国医馆营养老师说：经常喝牛奶会长高，这个说法并不可靠，喝牛奶的作用只会让你的骨骼变得强壮，但不会让你的骨骼变长。
喝牛奶长高，还是要取决于不同的人身体对牛奶中钙质的吸收情况。
所以孩子长高，不只是喝牛奶就行了！
