《少年说》中的小学生叶子健，在天台上说的一席话，令许多人落泪：
小时候，我以为手机才是爸爸妈妈的孩子。我每次抬起头看他们的时候，他们总是目不转睛地盯着手机看。爸爸妈妈想我安静下来，不给他捣乱，就会把手机扔给我，让我一个人玩。
他委屈地喊到：
你们大人总是这样，为了图现在的安静，用手机稳住我们。等我们长大了，沉迷于手机，你们又会觉得，是手机耽误了我们。可是你们有没有想过，在小的时候，是谁把手机塞到我的手里？又是谁，放弃了对我的关爱和陪伴？
记者采访一个三年级的男孩：你为什么那么喜欢玩手机？
没想到，男孩突然开始抽泣，哭着说：「我也不想看手机，可是他们大人天天看，随时看。我不玩手机，就觉得孤单、无聊。」
多少父母以为自己在爱着孩子，可是孩子却感受不到。
又有多少父母，以为给孩子手机是满足孩子、爱孩子的表现，却不知道孩子真正渴望的，从来不是手机。
《通往幸福的教育》中有一句话：
父母最重要的是对孩子付出时间、精力、耐心、尊重与爱。
每一个孩子都需要父母负起责任，帮助孩子不沉迷于手机，让孩子有健康的生活。
这一切，需要从父母做起。
前两个月，5岁的女儿每天起床后第一件事，就是吵着要玩ipad。
我意识到，是因为这段时间，我自己就天天看手机。
痛定思痛后，我开始调整。
将不重要的微信群和APP进行了大清理，不再忍不住就打开闲逛。
和女儿在一起时，我会把手机设为静音，放在抽屉里，不再随时从兜里掏出看。
需要手机处理的工作，我就利用女儿睡觉的时间，集中高效处理；
如果哪天有特殊事情需要使用手机，我会告诉她：「妈妈爱你，但是现在妈妈有件紧急事情需要处理，处理完就陪你。」
父母的每个举动，都会照进孩子内心，反射到孩子身上。
前两天，女儿对我说：「妈妈，我再也没有ipad瘾了！」
那一刻，我差点落泪。
如今的她，好几天都想不起用ipad，不管玩什么又觉得乐趣多多。
