「冬天宝宝睡觉要不要穿袜子」的问题，可困扰了不少家长。不穿吧，担心宝宝着凉生病。穿吧，宝宝抗拒，大人们也担心孩子难受。
冬天确实应该给宝宝做好保暖工作，但是若盲目保暖可能会适得其反。所以为了不让粑粑麻麻们纠结，这就说一说在冬季宝宝睡觉该不该穿袜子？摸着脚凉就必须要给宝宝穿袜子吗？哪种袜子坚决不能给宝宝穿？什么时候给宝宝穿袜子才不容易生病？
冬天睡觉不穿袜子容易着凉？
（图片来源：pexels.com）
一般来说，冬天宝宝睡觉是不用穿袜子的。因为宝宝新陈代谢旺盛，体温本就比成人高一些，而且特别容易出汗。家长如果盲目地给宝宝穿上厚厚的袜子，宝宝反而会因为燥热或不舒服出现踢被、蹭袜、因睡不安稳影响睡眠质量等问题。而且，宝宝的小脚丫长时间被汗湿的袜子包裹着，非常容易滋生细菌，诱发脚部疾病。
如果室内温度适宜的话，即便宝宝光脚睡觉也是不会轻易着凉的。而且光着脚丫有利于静脉血液的回流，促进全身血液循环，加快机体的新陈代谢，提高宝宝的抵抗力和耐寒力，还增强宝宝体质呢~
所以，当你发现宝宝老是把袜子蹭掉，那就是宝宝嫌热或感觉难受导致的，这时就不要强迫孩子穿袜子了。不过，任何事情都不是绝对的，在穿袜子的问题上同样如此。兜得慧建议家长应根据具体情况以及宝宝的自身需求，来决定该不该给宝宝穿袜子才最科学。那么…
