4按压“液门穴”
液门穴位于人体手背部，第4、5指间，指蹼缘后方，两手指交界处，家长可以用手指给宝宝按压“液门穴”，每次按压30次以上，来缓解宝宝鼻塞的症状。这个方法被很多使用过的人证实简单有效。
5温毛巾敷囟门
用厚毛巾在暖气片或包在盛沸水的容器外周，毛巾温热时放在宝宝囟门处暖一会，不断热敷直到宝宝额头出细汗为止。但要注意别烫到宝宝。
6热敷耳朵和鼻子
在睡觉前将纱布用热水浸透，置于两耳上热敷一分钟，鼻腔即能通畅，也可以用热毛巾敷鼻子，促进血液循环减轻鼻塞症状。
如果上述缓解方法效果不明显，小宝宝又因为鼻塞而影响正常的吃奶和睡眠，家长可就医由医生诊断导致宝宝鼻塞的原因究竟是什么，咨询专业医生的意见，切不可擅自使用以下五个方法：
①棉签 错！
这是宝妈最常用的方法，棉签较硬，在宝宝不配合时会损伤宝宝鼻黏膜，严重时会引起出血，鼻黏膜水肿，加重鼻塞。
②挖耳勺/镊子 错！
这些都是金属器材，会对宝宝造成严重的损伤，父母绝对不能使用。
③鼻腔点水 错！
水不能使鼻痂变软，另外点进去的水进入鼻腔或气道，水呛到气道会引起窒息。
④鼻腔点植物油 错！
这种方法也不可取，和水的后果相同，流进气道会引起窒息，另外植物油不一定无菌，会引起继发性感染，还有植物油粘稠，使鼻腔分泌腺堵塞。
⑤滴鼻液 错！
滴鼻液中多有“麻黄碱”成分，会引起宝宝心动过速；有的滴鼻液中含有激素，会引起宝宝鼻腔出血的风险，抗过敏的滴鼻液会使宝宝嗜睡，而几乎所有的滴鼻液都会使鼻腔血管收缩、抗过敏、减少鼻黏膜分泌。所以，不管是什么原因引起的鼻塞，都不建议宝宝使用滴鼻液。
如果宝宝只是在早上起来和晚上睡觉会有鼻塞、流涕的症状，则很有可能是对冷空气过敏导致的。毕竟对于过敏体质的宝宝来说，温差大（比如起床和睡觉时脱衣）、室内外的温度差异、空气不洁或干燥都会刺激宝宝呼吸道，出现一遇冷空气就频繁打喷嚏和流鼻涕，严重时整个冬季都会伴随着断断续续鼻塞的情况。
对于这类婴幼儿，家长一定要护理好，因为护理不周宝宝容易发展成过敏性鼻炎。平时可以给宝宝用温毛巾热敷鼻子或喷生理性海盐水鼻腔喷剂，外出时要注意保暖。
总之，宝宝的成长需要父母更多的耐心和细心，宝宝的任何问题，我们都需要用对宝宝损伤最小的办法去解决。
