3 [人 和 = 家 长 的 引 导]
除了宝宝自己的主观意识，家长合理的引导就是宝宝学吃饭生涯的“助推器”！比如：
一、做好餐前准备
前方预警！宝宝开始吃饭了，粑粑麻麻们要打起十二分精神，在宝宝方圆1米内的地上铺好报纸，给宝宝戴好围兜，准备好吸盘餐具。呼~好了，宝宝您可以用餐了。
二、买一个儿童餐桌椅
大蒜配咖啡，辣条配红酒，生活需要一些仪式感，宝宝吃饭也同样如此。儿童餐椅就是在给宝宝一个“你要开始吃饭”的信号，更重要的是防止宝宝乱跑、乱动、不好好吃饭。
三、让宝宝多吃“手指食物”
手指食物就是宝宝能够用手拿住的食物，比如水果片和水果块，蒸煮熟的蔬菜条，以及动物肝、馒头片、煮熟虾仁等食物，都是不错的“手指食物”，宝宝食用这些食物，可以提高自主进食的意识，锻炼抓握能力、咀嚼能力以及手眼协调能力。
所以想让宝宝早早学会自己吃饭，这一项也是必不可少的，但是宝宝自主进食家长一定要在旁看管，避免宝宝发生呛噎。
四、懂得的鼓励
宝宝刚开始吃饭时也就偶尔有一两口送到了自己嘴里，可宝宝很兴奋呐~这时粑粑麻麻若能及时地夸奖几句，宝宝自己吃饭的兴趣会更浓，渐渐地成功率就会更高，而且有过如此训练的宝宝慢慢就能独立吃饭了。这也是让宝宝体验成功、培养其独立性的开始。
