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又是新的学年，除了语数英的学习，最要提到高度重视日程表的，就是体育，准确地说，是体质健康测试。

为什么要重视？因为：

一、从上到下，教育部门都对各个阶段的学生体育有明确的要求。

二、体育成绩影响学生的评优。

三、标准不低，不少学生其他科目都能得优，唯独体育成绩得优困难。

四、难度大，时效性强，每年只测一次，每次的成绩管一年2个学期。

五、体育成绩更需要长期的锻炼才能见效，而这应该也是国家设置体质测试的目的——用成绩督促你锻炼。