我们一方面享受着手机为我们带来的便利，一方面又害怕孩子们沦为手机的奴隶，为人父母，总是进退两难。
很多人以为，只要不给孩子看手机就行了，没收、强制监视……把父母曾经强加在我们身上的这套，再应用在孩子身上。
然而，实践证明并不管用。
心理学上有个词，叫做「禁果效应」，也叫「亚当夏娃效应」，意思是越是禁止的东西，孩子们越要得到手。
孩子是有很强的好奇心和逆反心理的，家长越不让孩子玩手机，孩子们反而越想玩。
所以我们能做的，不是严防死守，而是循序渐进。
朋友阿黄也掉过这个坑，为了让女儿少看点手机，都头疼坏了。
说起来，女儿也会看书、玩玩具，可总是没过多久，就嚷着要玩手机。
坐地铁，要玩；吃完饭，要玩；睡觉前，还要玩。不给就哭得很凶，快要岔气了一般。
阿黄是个实在人，开始的时候，认为这必须纠正过来，就跟女儿硬碰硬地杠上了：一通讲道理，非要「纠正」女儿的思想。
结果完败，母女之间，一地鸡毛。
她才明白，对一个急眼上火的孩子，讲道理是无济于事的。
后来，她终于改变策略。
比如，转移注意力。
在孩子要玩手机时，她尝试带女儿去楼下玩游戏，做运动，或者看书、画画。虽然有时也会不顶用，但也有时，孩子也不抗拒，愿意和她一起玩。
这样一来，孩子每天玩手机的次数就大大减少了。
还比如，约定玩手机的时间。
趁女儿心情好的时候，她会和女儿聊起玩手机的时间。
从强制女儿，转变为征求意见，虽然开始是硬忍着脾气，但后来看到女儿的进步，她自己也越来越接纳这个方法。
女儿不再觉得，母亲对她是控制，两人的沟通就越来越顺利。
