每天拥抱孩子一次
记得我家大宝月子期间，她经常会在下午的某个时间段莫名其妙就哭闹不止，怎么哄都不好。
那时候，孩子哭，我心情也烦躁，结果孩子哭得更厉害了。
后来听了别的宝妈建议，当孩子再哭的时候，我将孩子耷在自己的肩膀上，轻轻抚摸她的后背，温柔的肢体接触，使她慢慢平静了下来，逐渐地，她大哭的次数也越来越少。
其实，心理学家早就发现，抚摸和拥抱能及时安抚孩子的情绪，使孩子的安全感更足。
很多准妈妈在孕期都会不自觉地抚摸自己的肚皮，这不但是一种下意识安抚孩子的动作，更是一种母子之间的情感链接。
而且抚摸和拥抱还能使孩子的大脑产生催产素，这种激素对孩子情绪的发展、亲密关系的建立、免疫力的增强都有很大的关系。
所以宝爸宝妈们，千万不要吝啬你的拥抱。
不用多，每天拿出几分钟，认真地拥抱一次孩子，就可以让他身心更加健康的成长。
