「其他功效pinpinlife」
生姜不仅是厨房的一剂调味料，它还有纯天然的药用和美容价值，让你从此爱上生姜。
/ 改善睡眠 /
失眠是一件很痛苦的事情，长期失眠危害人体健康，品品姐教你一个治疗失眠的方法，只需一点生姜就可以了。
取15g的生姜切成碎末，用透气性的纱布包好放在枕头边，闻着生姜的清爽味，不知不觉就睡着了。
生姜具有独特气味，可以抑制大脑皮层的活跃度，达到安神助睡眠的效果。
/ 缓解关节炎 /
把生姜切成一厘米厚的片，放在浓盐水中煮熟后，敷在有关节炎的地方，就可以活血化瘀，缓解关节炎带来的疼痛感。
/ 改善面部暗疮 /
生姜具有杀菌消炎解毒的功效，用温热的生姜水洗脸，早晚各一次，脸上的暗疮会慢慢淡化，坚持两个月后，皮肤变得白皙光滑。
生姜对淡化斑痕也有很好的效果，把生姜切成片敷在有疤痕的地方，每5分钟换一次，反复3次，一周后疤痕明显变淡。
/ 减少头屑 /
头屑惹人烦，品品姐教你一招，从根儿上去头屑，让你免受头屑的侵扰。
把生姜切成片放在锅中，往锅中倒适量的清水，烧开。等水稍凉后，在水中加适量的陈醋，然后用生姜、陈醋水洗头，就能有效阻止头屑生长。
用生姜水洗头促进头部血液循环，消炎止痒，醋也具有很强的杀菌作用，对头皮和头发都能起到很好的保护作用。
/ 缓解牙疼 /
生姜中含有姜醇、姜烯、姜辣素等成分，这些成分具有一定的消炎、杀菌、止痛作用。
把生姜切成片，洗干净后，直接咬在牙疼的地方就可以了。
/ 防止晕车 /
把生姜切成小块，放在肚脐眼上，然后用膏药贴或创可贴将生姜片固定在肚脐上，就可以防晕车。
或者切一小块生姜含在嘴里，也可以防晕车，因为生姜的辛辣味能够抑制恶心呕吐的感觉。
