那宝宝每天该喝多少水呢?
0~6个月
正常喂养且无任何疾病的宝宝,每日除了喝奶,不需要额外饮水;
6~12个月
奶和辅食中都包含水分,所以可根据宝宝情况和意愿,每日额外补充117~175毫升左右的水分即可。
1岁以上
除去奶类、蔬菜、水果中所含的水分,1~3岁幼儿每天需要直接饮用的水量大约为600毫升~1000毫升。
有家长反映,1岁多的宝宝一天竟能喝两暖瓶水。对此,小康君需要说明一下,出现这种情况可能是这三种因素导致的:
❶ 饭菜过咸。建议检查孩子吃盐量情况,看看是不是因吃饭过咸而导致宝宝口渴,进而频繁喝水;
❷ 水分流失。宝宝活动量大、出汗多,那么宝宝就会通过喝水来补充流失的水分;
❸ 糖尿病。如果以上两种原因均不是,那么需要家长带宝宝就医化验下血糖,排除糖尿病的可能性。