婴幼儿睡在床上时，柔软的棉被和枕头或玩具、塑料袋盖住了宝宝的口鼻， 甚至把脸也盖上了，从而造成宝宝呼吸不到新鲜空气，引起窒息。所以宝宝所使用的棉被或枕头最好有些硬度，且婴儿床内不要放置任何不需要的东西。妈妈半夜给宝宝哺乳时睡着了，造成乳房压迫宝宝口鼻，或宝宝吃完奶后溢奶，若平躺时溢出的奶呛到肺内，就容易造成窒息。所以妈妈夜间哺乳时要保持坐位，并保持清醒，待宝宝吃完奶后抱起来，轻轻拍拍后背，再将宝宝侧位放下。父母和宝宝睡在一起时，大人熟睡时不小心胳膊压着宝宝的口鼻，而宝宝又无力反抗，也会造成窒息。故宝宝最好和父母分开睡，在大床边加个小床，既安全又方便照看。宝宝刚会翻身又不灵活时，趴着睡又没力气翻回来，还有患气管炎或支气管炎时，呼吸道分泌物多，均有可能造成窒息，为了安全起见最好避免趴睡，患呼吸道疾病时尽早就医，并注意观察宝宝的睡姿。当父母强行给哭闹的宝宝灌药时，药液呛到气管内也会引起窒息，要慢慢地灌喂，或使用专门的婴儿喂药器。宝宝开始添加辅食时，由于咀嚼功能不健全，坚硬的食物不宜嚼碎，尤其是进食花生、豆类及果冻时，一不小心容易整个吞下去，梗在气管入口，造成窒息，3岁以下的婴幼儿最好不要吃上述食物。另外，平时也必须将食物切成小块，且视线不能离开正在进食的婴幼儿。宝宝玩一些塑料袋、气球时，会不小心吞入口中，一些围裙、衣服上的线或绳子绕在脖子上时也可造成窒息。
总之，环境中到处都存在造成窒息的原因，因此必须要特别注意，任何不需要的东西不要放在婴幼儿的四周。
