这种忽冷忽热的气候，大人都不太受得了，更不要提孩子了。
应对这种状况，需要注意的是，及时注意增减衣物和防寒保暖。俗话说：“春捂秋冻”，现在这个季节，就算气温高的那些天气，也是阳光下很热，但从温暖的阳光下走进阴凉的室内，就会发现阴凉的地方特别寒凉。
最特别的是，常常一天之间，温差也很大，最高气温26度也可能只是太阳出来时，太阳一落山，气温马上距离下降。这样一热一冷，就特别容易感冒。
所以现在这个季节，即使气温高，也不要急着让孩子穿太少。尤其带孩子出门时，把厚外套带上，在阳光下，特别热的时候，或者孩子一直在奔跑玩耍时，可以让孩子少穿一点。但只要孩子一静止下来，就要马上把衣服加上。
其次，给孩子补补脾。脾胃是孩子身体强健与否的根本。饮食上，多吃应季的新鲜蔬菜。每天做做基础的保健手法。比如，补脾手法每天给宝宝早晚各做一次。
还可以做做外感手法，每个手法不用多，做50-100次就足够了。
春天容易肝火旺，每天还可以适当给宝宝清清肝火。
同时让孩子保持规律的作息，早睡早起，保证充足的睡眠。
再次，要多带孩子出去玩。这里的出去不是去超市、商场，而是走到田野山间，带孩子去踏青，让孩子尽情地接触大自然，去拥抱青山绿水。春天，是万物生长的季节，带孩子出门，在大自然中孩子才能更好地感受到强烈的生命力。
春天的阳光下，让孩子自由奔跑，尽情玩耍，也能让孩子的压力释放出来，长得更高更强壮。
最后，当然还是要注意养成良好的卫生习惯。平时勤洗手，家里注意保持通风换气，减少在人群密集、空气流通不畅的场所逗留。
很多妈妈可能还会纠结是否需要打流感疫苗。对此，我的意见是，如果对流感特别的恐慌，那么可以去打疫苗，但疫苗并不是针对所有流感病毒，这点也需要注意了解。
