番 茄 味 烙 饼
早餐想尝尝不一样的风味，这一道番茄烙饼就是很不错的选择哦，有颜值又好吃，而且比你想象的要容易做的多！
材料 ：
速冻面皮、番茄酱、盐、奶酪丝
步骤一：两张速冻面饼皮重叠，然后用一个盘子放在上面，用力压盘子，得到两个相同大小的面饼。
步骤二：用番茄酱涂抹其中的一张，撒上奶酪丝、然后把另一张倒扣在上面。用一个杯子扣在面饼中心，然后以杯子为圆心拿刀切开面饼，然后把他们扭一下。
步骤三： 放入烤箱，200度温度加热20分钟就可食用了，是不是很好吃！
鸡 肉
早餐吃一点蛋白质，可以补充一天的能量，还有减肥的作用哦，快来和甜甜一起学一学这道一分钟做鸡脯肉吧！
材料 ：
鸡脯肉、番茄、菜叶、奶酪（年糕）、牛奶
步骤一：将鸡脯肉的中间划开，把番茄、菜叶、年糕依次塞入鸡脯肉里
步骤二：把鸡脯肉放入一个容器里，然后依次撒上盐、胡椒粉，倒入牛奶
步骤三：放入微波炉中，高火加热15分钟就可以食用了。
培 根 奶 酪 包
早餐不吃点面食怎么好？来跟甜甜学一下这道培根奶酪煎包吧，这美美的拉丝，一看就想吃！
材料 ：
面粉、培根、奶酪、盐、油
步骤一：将面粉和成面团，分为几个小团压平后包入奶酪和培根。
步骤二：把每个小包子上面刷上油，撒上葱花
步骤三：放入烤箱中180度烤15分钟，一道有拉丝的培根奶酪包就完成了！
鸡 蛋 饼
这一道鸡蛋饼也是简单美味的早餐，可以跟甜甜来学一下哟！
材料 ：
鸡蛋、牛奶、火腿、蔬菜
步骤一：将蛋清蛋黄分离，然后蛋清和牛奶混合，搅拌均匀。
步骤二：将烤盘中加入火腿、蔬菜等，倒入蛋清和牛奶的混合物，在微波炉中加热3分钟，等液体凝固成固体。
步骤三：将蛋黄放在已经凝固的蛋清上面，然后再加热5分钟。
肉 卷
早餐吃一份好吃的肉卷可以带来一天的好心情哟，就和甜甜一起来做一道美味的肉卷吧，好吃的超乎你的想象！
材料 ：
速冻面皮、肉末、南瓜丝、葱花
步骤一：将面皮摊开，依次撒上碎肉、南瓜丝、葱花等食材
步骤二：把面皮卷起，切开
步骤三：把切好的肉卷放入油锅中煎，或者放入烤箱中烤制都可。
这些美味的快手早餐，你掌握了嘛？每天早上早起几分钟，就能享受美味的早餐了！
