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一分钟搞定营养早餐的做法大全,好吃到流口水

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  煎 蛋 面 包  

早餐吃冷面包可不健康,话一分钟来这样加热你的面包片和鸡蛋吧,又美味又健康!

材料 :

鸡蛋、面包、盐、奶酪

步骤一:面包压平,打入鸡蛋,加入盐、奶酪丝等

步骤二:放入微波炉加热2分钟就可拿出了。

便 捷 小 饼 

想烙饼吃,又感觉非常麻烦?跟着甜甜来学这一招便捷小饼吧,简单的超乎你的想象,而且还很好吃!

材料 :

牛奶、油、盐、一个鸡蛋、面粉

步骤一:把材料依次倒入一个瓶子里,然后摇晃它让液体混合均匀。

步骤二:将锅烧热,直接用瓶子倒入面糊,两面煎熟就可食用了。

步骤三:  还可以在小饼上浇上喜欢的酱料,比方说番茄酱等。

蔬 菜 煎 饼 

每天早上匆匆忙忙不知道该吃什么?其实只要掌握好方法,不到10分钟就能做出一道香喷喷又营养非常丰富的早餐了,这一道蔬菜煎饼也非常简单!

材料 :

鸡蛋、水、面粉、油、奶酪丝、茴香

步骤一:把鸡蛋、水、面粉、油、奶酪丝、茴香依次混合,然后搅拌成均匀的面糊。

步骤二:将面糊下锅,两面煎熟。

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