醋泡洋葱的功效与作用，降三高延缓衰老，只需几块钱

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用醋来泡洋葱，能降三高，延缓衰老，有很好的保健作用，快来看看怎么做吧！

 醋 泡 洋 葱

材 料

一个红洋葱切成薄片，100克白醋、1杯温水、1汤匙糖、1茶匙食盐

步 骤

1、洋葱切片，把醋和温水、糖、食盐混合在一个干净的碗里，拌匀，直到糖和盐完全溶解；

2、把切片的洋葱放到一个干净的罐子里，再倒入白醋混合物，泡1天后就可以吃了。

3、醋泡过的洋葱可以放在冰箱里冷藏2-3个星期。

每天喝1勺洋葱醋，或者吃几勺经醋泡过的洋葱，能够降血压降血脂。或者，把洋葱和辣椒、土豆同炒，美味可口，营养翻倍！