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魔法记忆/怎么快速记忆法训练完全攻略全彩超清pdf

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魔法记忆/怎么快速记忆法训练简介

本书的作者从十岁开始训练自己的思考与记忆力,曾经获得数届青少年记忆比赛冠军。这次她将自己获胜的密诀一一道来:

天生好记性?才怪。

不单只有天才才能记住不寻常的大量资料。本书告诉你快速记忆的方法和实例,激发你的想象力来说故事,同时训练记忆。

发挥创意的全脑式记忆

要如何才能开发脑内的潜能,将所学知识从大脑暂存移到长期记忆区,并且快速存取?全脑式的开发记忆法,可以帮助你,轻松记住想要记住的事物。

从简单的想像开始

通过谐音、图像、联想等方法,唤起你内在的情绪和感官印象,然后天马行空地结合想要记忆的元素,原来记忆一点都不难。

挑战罗马房间法和0-99数字记忆基本法

试着想象你熟悉的房间里的每一个景物,把它们视为记忆中的重要路线点。还有,你可以挑战自己,用数字的编码系统来跃动脑中的灰色细胞。

魔法记忆/怎么快速记忆法训练作者简介

克里斯蒂安娜·史丹尔,生于1987年,曾经获得数届青少年记忆比赛冠军。她十岁开始训练自己的思考与记忆力,很快地,她发现自己不仅能记住长串的数字,更能在学业及日常生活中得到好处。中小学生如何提高记忆力的方法全集高清视频

魔法记忆/怎么快速记忆法训练目录

前言

第一章 训练记忆力的十大理由

使学习变得迷人

激发你的想象力

发挥你的创造力

触发你的感受神经

网状思考

对时间产生舒适感并进行时间管理

提升动力、责任感、自信心及自我意识

改善专注力

加速思考并增进理解力

学会如何面对压力

第二章 牛刀小试你的记忆力

你对记数字拿手吗?

测验你记姓名与脸孔的功力

答题

词汇

答题

历史数据

答题

文章

答题

你的成绩进步表

第三章 成功初体验

一个极普通的记忆表

更好的方式:罗马房间法

第四章 对人类的大脑你该知道些什么

头脑的构造

我们的记忆结构

瞬暗记忆

短期记忆

长期记忆

第五章 要如何加强记忆效率?

借助图像的力量

第六章 如何训练你的记忆力

第七章 如何使用记忆术?

第八章 如何使用记忆技巧?

第九章 特殊记忆技巧之延伸

第十章 你应该如何进行记忆训练?

第十一章 如何保持大脑的活力?

第十二章 结训测验

结语

附录

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